基本信息
*作 者： 捷安特·潘達 著
*出 版 社： 中國畫報出版社
* 出版時間： 2008-10-1
* 字 數： 30000
* 版 次： 1
* 頁 數： 183
* 印刷時間： 2008/10/01
* 開 本： 32開
* 印 次： 1
* 紙 張： 膠版紙
* I S B N ： 9787802203327
* 包 裝： 平裝
*所屬分類： 圖書 >> 美食 >> 家常食譜
*定價：￥24.80
內容簡介
就算獨自一人也要好好吃飯，用多多的樂觀面對每一天，不讓愛自己的人擔心。這，也是一種愛。
用心烹製菜餚，用心感受幸福，一本為尋找幸福的人量身打造的食譜。
做飯是時尚，愛和生活都需要料理！
充滿色香魅力的料理演出，帶你體驗溫暖人心的滋味。
一本為尋找幸福的人量身打造的食譜。
作者簡介
捷安特·潘達，很胖很黑白。
生活狂熱分子，愛生活，愛吃愛睡愛一切美好和不那么美好的事物。
深度夢遊者，靈魂在宇宙的各自旅行。
白日夢幻想家，做著夢，並夢著夢想在一點點實現。
樂趣挖掘者，擅長在平淡無味的世界裡發現低溫笑話，畫有辦公室加薪寶典一本《熊貓能跑，但要吃草，拜託，可不可以加薪？
媒體推薦
這絕對有別於那些按照中西餐分類，或者養生美顏功效分類的美食食譜！這是一本烹調生活的心情日記食譜！
會生活的人，一定會烹調。不同的是，不是只把美食擺在讀者面前就可以表達出烹飪時的感情，更重要的是可以把食譜當作日記來倡導一種熱愛生活、熱愛烹調
——Xiomopark時尚雜誌撰稿人
你知道女人再美麗也是make no sense，要會煮菜會煮好吃的誘人的菜，才能讓男人總是想提著包包回家撲到小圓桌前看著一桌熱乎乎的萊無法把持自己。於是，MELINDA經常很自豪地打開潘達達的網頁給身邊的男同學看，每次“男童鞋”們都大呼這是誰啊誰啊介紹給我吧！好一個尤物啊！哈哈。我一直知道潘達達同學是個很會生活的人，因為至今我還會不時地看到自己的生活中留有她的痕跡，可沒想到她已經開始進軍美食領域，貌似那些菜名還是自己取的，配有圖畫和步驟，一如既往的貼心。那，就讓更多的人來分享潘達達的美味食譜吧！
——MELINDA學生
一本特別的書!不僅僅是一本簡單的食譜，更貼近我們日常的生活。讓我們在飲食中去體驗烹調的樂趣，去感受生活中的韻味畫漫畫來教人做各種各樣新鮮有趣的美食，是我第一次看到。這本溫馨、有趣、幽默的繪本，我鄭重向大家推薦。
——小小白 新浪讀書頻道編輯
孩子不愛吃飯是我最頭痛的問題。這本食譜幫了我大忙，簡單的幾個步驟就可以把菜組合得這么美妙，孩子居然主動要求吃萊了。
——蜜糖媽 全職主婦
目錄
前言：愛生活愛廚房
序：熊貓啊，別看她愛吃會吃，其實她不胖！
勇敢的人會獲得更多快樂——烹飪跟品嘗都是一場探險
Q心丸子
腐竹海蜇絲
皇家菜卷
火腿飯卷
醬烤茄子
梨汁蝦仁
牛肉芝士卷
培根金針茹卷
飄香甜脆絲
蟹足麵包皮
春田花花捲
芝麻牛蒡
大排味年糕
唬人的咖喱菜
土豆培根餅
小改變，大不同！——日復一日的生活讓心裡有些不爽呢
吃豆腐！
蔥味烤饅頭
黃色的黃瓜
菊香蝦仁蒸蛋
饅頭沙拉
檸香雞塊
椰蓉卷卷包
清炒生菜
沙茶花菜
收穫時節的南反飯
一口咬下的幸福感
普洱茶鹵手撕雞
愉悅的白蘿蔔
家裡的幸福味道——家是一切的起點，也是最終的歸屬
搗蛋的惡魔蛋
海陸生香
煎多土
美發杏仁小餅乾
暖心暖胃砂鍋豆腐
水煮肉片
速戰速決的雞肉塊
溫暖的牛肉
銀絲蝦窩
招福豆腐
竹園烤菜
海鮮焗飯
紅豆飯糰
神秘的麵包
素燒冬瓜
夏日荷風小螺
要說出來喔
陽光下午的甜點
一屋子香味的雞腿飯
富貴滿盈
富貴餅
廚房功夫
泡發乾物
補救措施
兵器使用技巧
火焰上的江湖
比瑜珈還贊的飯後運動
窺視電冰櫃
潘達媽的小黑板
鹽的攝入量
食用油的攝入量
每天吃五種顏色的食物
一日營養搭配表
錯誤的常見搭配
後記：人人都是食神
……
