上海。熱門的談話節目主持人安妮面臨了事業的危機，節目更換主持人，新書無法推出，同父異母的姊姊安如因此也贊成她出國散心。安妮決定前往新加坡，除了想暫時離開上海的紛紛擾擾，也是想到新加坡尋找未婚夫的感情慰藉。但是沒想到，在新加坡等待著她的，卻是未婚夫志原的無情出軌與暴力相向。這件事不僅讓她的身上留下如烈火紋身般的疤痕，更徹底打擊了她的自信！就在她決定自殺時，卻撞到一個小女孩手上的蛋糕。安妮的臉上儘是稀爛的蛋糕，但是她也因此嘗到讓她悸動的美味，看著小女孩的笑容，她決定拜小女孩的爸爸，甜點名師東尼梁學習甜點製作。而一頭栽入烘焙蛋糕的275度高溫中！
在失戀的悲痛與身體的傷害中，安妮逐漸藉由美味的甜點，尋找到安撫心靈的解藥。安妮同時也結識了同門魏景振。景振絕口不提自己的家世背景，安妮看出他也有自己的傷痛故事，兩人如姐弟般的情誼幫助安妮走出傷痛，並彼此打氣！
一年後，練就一手好廚藝的安妮回到上海，無心重返螢光幕的她，雖然想提筆重新寫個新的故事，卻仍然苦無靈感。沒想到她的寫作之路尚未開展，反倒因緣際會地成為了一間咖啡館的老闆，並認識了在對街改裝車廠工作的何曜瀚。曜瀚是一個著名的賽車手，因為開車載著妻子時發生車禍，導致妻子成為植物人，從此背負著內疚與悲痛。多年來一直在旁默默幫助曜瀚的安如其實已經暗戀他很多年了，卻無法開口表達自己的感情。
安妮將咖啡館改裝成糕餅店，並從新加坡找來景振負責主廚的工作，還請安如幫忙做行銷推廣。
安如成功地幫“愛情烘焙屋”(Sweetheart Bakery)打響名號，並因此被行銷公司挖角，安妮也從甜點的食譜中找到靈感，開啟了 美食散文之路。沒想到蛋糕店卻惹來地痞的光顧，原來是景振的父親希望他回新加坡繼承科技公司。就在景振與父親的對立圓滿解決後，志原卻出現在安妮身邊，並提出了求婚。
因為志原的出現，才讓曜瀚發現自己心中對安妮的好感，他築起了心中的那道高牆，卻也在牆後注視著安妮。此時，景振因為父親病危而回新加坡繼承家業，景振走後，安妮才發現陪伴自己度過這段漫漫長假的人，其實是曜瀚。
正當曜瀚煞費苦心壓抑著自己對安妮的感情時，安妮撞見同父異母的姊姊安如突然對曜瀚告白，原來這麽多年來一直陪在曜瀚身邊幫忙照顧臥病在床的佳雯，其實是因為心中對曜瀚濃厚的愛慕之意。
面對兩姊妹的曜瀚應該如何選擇呢？而安妮又怎么奪自己姊姊所愛呢？從小失去親生母親，不被後母寵愛的安如，是否會在感情路上跟自己疼愛的妹妹發生爭奪拉鋸呢？
究竟曜瀚最後的愛情心門將由安如或是安妮開啟？而安如真能得到屬於自己的幸福嗎？一路上，我們遇到不同的人，發生不一樣的事，從等待相遇，到終於碰在一塊，再到成為回憶，不同的人拼湊出我們人生路上的滿足與豐富。
何曜瀚-阿杜(Johan)受傷的騎士，拒絕愛情
男 年25歲，在上海定居的曜瀚，除了平常練賽車之餘，還專門幫人修理、改裝車子，沒有多少人知道這個黑手，其實就是曾經奪得國際賽車比賽的賽車高手Johan He。三年前的一場車禍，讓妻子葛佳雯陷入昏迷。
苦等了三年的曜瀚，最後依然面臨了佳雯器官衰竭的噩耗，而不得不簽下拔管同意書，萬念俱灰下，精神不穩的曜瀚駕車失事撞上山壁，幸好並無大礙。考慮曜瀚的精神狀況，安以恆不準曜瀚再做車手，他把曜瀚留在自家的車廠，從修車部門開始做起，在安如的細心照料下，曜瀚逐漸恢復往日的神采，卻似乎在心裏築起一道不為人知的高牆，不願讓人了解，也不開放入內探索。曜瀚的心情總是矛盾的，認為車禍是自己的責任，他沒有快樂的權利。
曜瀚工作的修車廠就在安妮蛋糕店的對門，每天透過這條街，曜瀚不自覺地觀察著安妮的喜怒哀樂。漸漸的，曜瀚發現自己心中藏封已久的感情開始被安妮打動，拒絕愛情的騎士，內在的感情才正要甦醒?
