室內排球源於美國。1964年第18屆奧運會被列為比賽項目。男、
排球起源
排球源於1895年由美國麻薩諸塞州霍利奧克城的基督教青年會幹事摩根(w.G.Morgan)所創的室內遊戲。1896年摩根制定了世界上第一個排球競賽規則，同年在斯普林菲爾德專科學校舉行世界 上最早的排球賽。最初遊戲是在籃球場掛一張網，兩隊隔網站立，以籃球膽為球，在網上打來打去，不使其落地。斯普林菲爾德市立學院的特哈爾斯戴博士將其命名為volleyball，意為“空中飛球”。
1892年在美國麻薩諸塞州，耐史密斯博士掛起了兩個籃筐從而發明了籃球，而摩根在觀察了他的朋友的新發明之後想，對於那些已過中年的商人來講籃球運動也許過於激烈了一些。因此，四年之後，摩根發明了自己的運動項目。又過了一個世紀，他的發明——排球同籃球一道成為了奧運會上速度最快、對抗性最強的比賽項目之一。
摩根最初給他的發明起的名字是“mintonette”
室內排球場傳播
排球1900年左右傳入加拿大，1905年傳入古巴、巴西等美洲國家。1914～1918年第一次世界大戰期間，先後在法國、義大利、蘇聯、波蘭等國家廣泛開展。1912年規定雙方上場的運動員必須輪轉位置。1917年規定每局為15分。1918年規定上場運動員每隊為6人。1922年規定每方必須在3次以內將球擊過網。1949年舉行首屆世界男子排球錦標賽，1952年起舉行世界女子排球錦標賽。
變遷
排球運動剛剛度過了它的百年華誕，這項運動也開始了新的飛躍。自由人的設立就是為了增多排球比賽每個球的回合數，加強防守，使比賽更加精彩。這名自由人身穿與隊友不同顏色的的衣服，可以在後場任何位置活動，但不許發球、扣球或參與前場進攻。
自由人的設立是室內排球規則的變化之一，排球在1964年就成為奧運會的固定比賽項目。排球規則其他的變化為，防守也可以得分，以前是只有在己方發球的情況下才有可能得分，現在每球都可能得分。現在前四局每局比分為25分，最後一局比分為15分。每局只有在超出兩分的情況下才能算贏得一局，不過對每局比分沒有封頂規則，也就是說，可以無限制地延續下去。
從排球出現的第一天起就一直處於各種改變之中，並很快普及開來
室內排球比賽20世紀20年代在美國創立了國家青年排球錦標賽，日本、蘇聯、美國等國先後成立了國家排球協會。二戰期間，美國士兵將排球帶到了駐紮在歐洲的基地，歐洲人很快就對這一新運動產生了極大的熱情。國際排聯1947年在巴黎成立，1949年國際奧委會承認排球為非奧運會的比賽項目。 同年舉行了首屆世界男排錦標賽，比首屆世界女排錦標賽的舉辦僅早了3年。在這兩屆比賽中，蘇聯男女排球隊都獲得了冠軍。在80年代之前，蘇聯男女排可稱得上是世界排壇的國王和王后，儘管他們的壟斷地位在1964年之後受到了異軍突起的日本人的強有力的挑戰。1964年的東京奧運會，排球被首次列為奧運會的正式比賽項目，在日本球迷的一邊倒的助威聲中，日本隊在女排比賽中勇奪金牌，男排則獲得了銅牌。
日本和蘇聯對世界排壇的壟斷局面一直持續到80年代，從這
北京奧運會室內排球場儘管被沙灘排球搶走了一些風頭，但是在悉尼奧運會上，傳統的排球規則將發生一些改變，最重要的一點是實行每球得分制，改變了以往只是發球一方得分的制度，另外還將引入自由人制度，自由人在比賽中可自由被換上換下，用於加強本隊的後排防守。所有這些新規則的實行的目的都是要保持排球運動的長盛不衰。
發展：
1964年，排球運動首次亮相日本東京奧運會賽場，有10支男隊和6支女隊參加了比賽。 至2004年雅典奧運會，排球運動進入奧運會這個神聖的殿堂已經整整40個年頭。在這充滿著光榮與夢想的40年中，奧運會排球比賽的規模已由最初的10支男隊和6支女隊發展到男女各12支隊伍。 迄今為止，共有7支男隊（前蘇聯、日本、波蘭、美國、巴西、荷蘭、前南斯拉夫）和4支女隊（日本、前蘇聯、中國、古巴）榮膺過奧運會排球冠軍的殊榮。
比賽規則
室內排球雖然歷史要悠久的多，其中最關鍵的就是引進了“自由人”規則。自由人的設立就是為了增多排球比賽每個球的回合數，加強防守，使比賽更加精彩。這名自由人身
室內排球比賽排球比賽時，兩隊各6人，分兩排站位，以中間球網為界，用手作發球、墊球、傳球、扣球、攔網等動作組成進攻與防守的球類運動之一。此外還有一種9人制的排球比賽在遠東地區曾經十分盛行。
6人制的排球比賽實行每球得分制，在本隊進攻成功時或是對方失誤、犯規時，本方都得一分。國際排球比賽一般採用五局三勝制。現在前四局每局比分為25分，最後一局比分為15分。每局只有在超出兩分的情況下才能算贏得一局，不過對每局比分沒有封頂規則，也就是說，可以無限制地延續下去。
基本戰術
探頭球：對方一傳不到位，直接墊到網上的球，攔網手直接扣球得分
兩次球：二傳手似傳實扣，直接得分，多為左手型二傳使用
背快：二傳從背後傳出的低平球，主攻手迅速起跳扣球得分
背飛：相對背快弧線較高，攻手從二傳身前插到身後，騙過對方攔網隊員得分
背溜：從背後傳出速度快，弧線低的拉開球
前快：相對背快而言，配合在二傳身前進行
沙灘排球
概述
沙灘排球沙灘排球是一項在太陽下享受運動樂趣的比賽，作為新興起的運動項目，它引起的最大的爭議就是允許在比賽中穿著性感的比賽服而不是禁止這樣做。 考察沙灘排球的歷史，這項運動開始的時間大約是在20世紀的20年代，興起的地點在南加利福尼亞。儘管有些短暫，但不要見笑，這畢竟也是一段歷史。
起源
沙灘排球第一次出現是在20年代初加利福尼亞州的聖莫尼卡，最初的目的只是為了家庭遊戲。但幾乎就是在一夜之間，這一新興事物迅速風靡全球，到1927年的時候，它成了法國一個天體營(裸體主義者實行其信條即暴露裸體於陽光和空氣中有益健康的場所)的主要運動方式。
發展
1993年，國際奧委會在蒙特卡洛召開會議，接納沙灘排球為奧運會正式比賽項目。 首屆奧運會沙灘排球比賽於1996年7月23～28日在美國亞特蘭大一個能容納10000名觀眾的體育場內舉行。有24支男隊和24支女隊參加了比賽。沙灘排球在第27屆和28屆奧運會中也獲得了巨大的成功。隨著沙灘排球運動商業化和職業化步伐的加快，沙灘排球運動在世界上的影響力也在日益增大。
1、到30年代的時候，沙灘排球傳至捷克斯洛伐克、拉托維亞、保加利亞等國家，而在美國國內，由於全國的大蕭條使得人們不得不放棄了日常的工作紛紛來到海濱散心，沙灘排球更是達到了蓬勃發展的時期。1947年舉行了首次正式的兩人制沙灘排球賽，而包括了上百名參賽者的首次沙灘排球巡迴賽也在50年代舉行，比賽的地點包括加利福尼亞的五處海灘。
2、沙灘排球的發展還經過了很關鍵的一個階段，它逐漸形成一種流行文化現象，比如在比賽期間進行選美比賽等，沙灘排球達到了一個新的高度。在1957年的一次比賽當中，主演《巴哈馬顛峰》的好萊塢女星當選為沙灘女皇，她在比賽後親吻了獲勝的隊員。另一個獲獎的是傑恩-塞爾茲尼克，他成為了排球史上第一位沙灘皇帝，此後很快就有了一個很大的支持他的球迷俱樂部。
3、在60年代，甲克蟲樂隊在洛杉磯的索倫托海灘舉行了一場演唱會，馬里林-蒙羅等影星也都紛紛誇獎這個地方，甚至連美國總統約翰-甘迺迪都親自前往參觀。沙灘排球文化的蓬勃發展使得贊助商在70年代蜂擁而至並為比賽設立了豐厚的獎金，到70年代末，沙灘排球迎來了一個職業化的新生。
4、1987年，國際排聯在里約熱內盧舉辦了首屆世界男子沙灘排球錦標賽，國際排聯世界巡迴大獎賽也隨後開始舉行，每次比賽都會吸引成千上萬名觀眾，1993年又開始舉辦世界女子沙灘排球錦標賽。
5、 當沙灘排球1996年在亞特蘭大首次在奧運會上亮相的時候，沙灘排球的比賽門票十分暢銷，在所有比賽項目中排在第三位。曾經兩次奪得室內排球奧運會冠軍的美國選手基拉利和搭檔肯特-斯蒂夫斯獲得了第一枚沙灘排球的奧運金牌，巴西的傑基-席爾瓦和桑德拉-皮雷斯以及另一對巴西選手分獲女子金銀牌。
