表象
完美型的朋友總體來講是內向、思考者,屬於悲觀的一群人。
完美型性格,注重外表從臉部看而完美型的人往往是拉著個臉,一張階級鬥爭的臉,很難笑。走路一般看著地上走,不喜歡抬頭,而且眼神躲閃。他們穿的衣服是特別地講究,完美型的朋友在出門之前為了穿衣服會花大量的時間,換來換去,終於決定穿哪一套,一出門就後悔,還是覺得穿得不夠好,因為他們總是在追求完美。
完美型的笑是很少聲的,他們舉止常彬彬有禮,非常得體。再有,他們非常有條理,整潔,乾淨。出去旅遊時帶的東西是非常全的。包總是大的他們生活井井有條,特別討厭別人碰自己的東西。跟完美型的人在一起最好不要接觸他的身體,不要去碰他的東西。生活規律是清清楚楚不改變的。
社交
完美型的人不輕易結交朋友,但是結交的每一個朋友都是非常好的朋友。因為什麼呢?他追求完美,看誰都不完
完美型性格社交自如活潑型的人老是記不住事情,但是完美型的不一樣,他非常忠誠,對朋友非常好,他能記住很多讓你根本想像不到的事情,是所有的朋友當中最忠誠的一群人。
在社交方面完美型的朋友則先思考,思考完了再說。完美型的人情緒特別容易低落,一些小小的事情、無意一句話就讓完美型的人難受了,越想越難受,甚至於便會就此離開。但你若是想跟一個朋友就某一個話題進行深刻的交談,完美型的人非常適合。
完美型的人是非常有才華有天份的人。他們很難讚美人,因為他們看事總覺得不夠完美,他們覺得一句讚美的話只能送給一個人。他們是屬於生活在自己內心感受的高標準的一群人。
昨天的失望折磨著他們,明天的困惑困擾著他們,總覺得很失落。
情感
完美型的朋友看電視會非常投入,他覺得主角就像自己似的;
完美型性格完美型的朋友一般是比較消瘦,天天都在思考問題。他們小病不斷,總有這樣那樣一些小病,特別容易緊張。如果有一點感冒,他會覺得自己會有什麼大問題了,趕快去醫院看看,特別緊張。
在情感及家庭方面,完閏型的女性一般來說非常善於料理家務,特別善於節省,什麼東西都不能扔,全都留著。他們有著內向型的情感。法國著名預言家羅查丹瑪斯就是典型的完美型,典型的悲觀一族,他預測的很多事情都異常精確。這就是天才的完美型。悲觀的積極意義在於:可以預知未來的風險,提前防範。
完美型朋友他的生命意義就是貢獻犧牲,這是非常難能可貴的生命意義。
完美型的朋友特別是母親,或者是你的丈夫,他會願意為你去做飯,但不會為自己做;他會給你買很好的東西穿,但是自己卻很節省,他總是犧牲貢獻,讓別人過得比他好。男女談戀愛,完美型的就很慘,整天悶悶不樂,想著“親愛的,知道嗎,我還在想你,只要你過得比我好”。
活潑型的總是在說,力量型的總是在做,完美型的總是在想,和平型的總是在看。
他們在由外在活動和興趣所構成的世界中能夠為自己創造更多的刺激,進而帶來更大的生命動力,這樣的生活狀態就像在說“我感知所以我存在。”
如果夠聰明的話,完美型人物熱熱擅於表達,言詞機敏,理解與組織能力都很強,並且有卓越的記憶力。
健康的完美型人物對每件事都很擅長:他們懂得多種語言,能夠演奏各種樂器,在自己的專業領域內相當傑出,甚至對烹飪,縫紉等技藝也都很內行。整個世界似乎就在他們的掌握之中。
整體而言,健康的完美型人物是所有人格型態中最具有才能者。
優點
完美型性格的優點:完美型性格的人是個思想家,他們對待目標嚴肅認真。他們強調做事的先後次序和組織,他
對自己要求嚴格缺點
完美型性格的缺點:由於天生消極的傾向,完美型性格的人對自己的評價非常苛刻,總將事情私人化,常常自找煩惱。他們的思想就像是一個調到負面位置的收音機鏇鈕,著意收集一些別人的批評。如果他們聽到房間裡有人提及自己的名字,就認為有人在說他們的壞話。完美型性格的人有時很難看出是喜是悲,因為他從來不想讓自己太激動,而事實上絕大部分生活都是嚴肅的。雖然完美型的人一方面討厭粗聲粗氣、喜歡操縱人的力量型的人,但他不知道自己也在通過情緒控制著他人。當人們知道什麼會令他情緒低落時,就會小心翼翼地避免。維持這種一觸即發的緊張關係是十分吃力的,所以人們在一般情況下都會儘量不去接觸這種人。因為完美型性格的人標準高,所以他們每件事都要做得最好。但若將這些高標準強加給別人,那就是性格上的缺陷。
克服方法
完美主義(perfectionism)是一種人格特質,也就是在個性中具有凡事追求盡善盡美的極致表現的傾向。心理學
完美型性格1.注意細節。2.要求規矩、缺乏彈性。3.標準很高。4.注重外表的呈現。5.不允許犯錯。6.自信心低落。7.追求秩序與整潔。8.自我懷疑。9.無法信任他人。
從心理上承認有不完美才是真正的人生
生活絕不可能一帆風順,遇到挫折和處於低谷時,自信和樂觀尤為重要,切不可自暴自棄。學會換個角度看問題,正因為生活中有讓你感到沮喪、絕望的問題,你才會付出更多努力,才更懂得珍惜所得到的,即便是事情不盡人意,即便失敗,可那和成功一樣構成你豐富的人生體驗,那才不枉活一世。如果真有萬事如意,心想事成的人,那他的生活還有什麼激情,你以為他會覺得人生有意義,他會幸福嗎?
不要讓自己的完美主義傾向變成負擔
每個人或多或少都有一些完美主義傾向,其實並不需要太過擔心。應該看到完美主義的你(者)有著眾多的優點,比如嚴格自律、意志堅定,執著,仔細周到,計畫、秩序、組織性強,這些優點只要發揮得當,不要只重細節而忘了主要目標,你(完美主義者)絕對是一個訓練有素的出色的員工,應有足夠的信心去面對工作上的壓力。
