叉燒腸粉便當

原料/調料

叉燒腸粉便當 叉燒腸粉便當

叉燒腸粉便

廣式叉燒肉1/3杯
粿條皮1張
青江菜少許(切成細末)
白飯1碗

(1)在來米粉2大匙
馬蹄粉1小匙
玉米粉1/2小匙
鹽1/3小匙
水1/3杯
油1/2大匙
糖1/2小匙
(2)太白粉1/2小匙
糖1/2小匙
淡醬油1/2小匙
紅油蔥1小匙
水1小匙
香油1/3小匙
(3)鹽1/2小匙
糖1/2小匙

製作流程

(1)先將叉燒肉丁與調味料(2)略炒備用。
(2)粿條作法:將調味料(1)拌勻(濃淡可以多試試),取鐵長方形盤一隻,將鐵盤浮放在水面上蒸熱,將油淋在鐵盤上刷勻備用。(鍋子要放得進長方形鐵盤,鐵盤高度要有1公分以上),加熱讓水煮沸,再轉至中小火。再將粿條漿倒入,要立即旋轉盤子,使粿條漿能平均鋪滿,漿液熟後,會有
(3)用尖刀分成三等份,再將叉燒肉1/3放入一端,向前捲起成腸狀,捲口壓在下方,才不會鬆開,依序做三捲,放入便當,斜切出花紋。
(4)將白飯加上切細的青江菜及調味料(3)拌勻,放入微波爐加熱2~3分鐘取出,放入便當中鋪平,在上面裝飾切片的蕃茄後,就大功告成了。

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