編輯推薦
解讀美麗
關注疲勞
《健康備忘錄我的健康我做主》願天下母親都安康
民族醫藥
征服疾病
讓我們向健康看齊
中醫對美的概念，不是現在流行的人工製造的美。一個人的骨骼要健壯，肌肉要豐滿，皮膚要白皙、光亮，頭髮要茂盛，眼睛要炯炯有神，這才是中醫所說的美。
——北京中醫醫院皮膚科主任醫師 陳彤雲
因為寒，當然要溫散，因為熱，我就要清肺了，因為風邪引起的氣道的攣急，就要疏風解痙。那么，因為有臟腑功能失調，痰濁阻塞氣道，就要調理臟腑、化痰、清肺這么來進行治療。
——中日友好醫院主任醫師、教授 晃恩祥
要避免過度疲勞，除了掌握工作節奏外，更重要的是要進行科學的營養補充，合理地攝取能量物質，包括蛋白質、脂肪、糖類物質，這是消除疲勞的重要途徑。
——北京中醫藥大學教授 李峰
內容簡介
2006年1月，一封從美國舊金山寄出的信件，越過太平洋，到達了它的目的地——中央電視台《中華醫藥》欄目組。
“本人是旅居美國舊金山的華人，《中華醫藥》在中央電視台的節目中為我們華僑、華人所偏愛，每周我們都一定要收看此節目，並為中華民族博大的文化遠播海外而感到自豪。在今天的美國，無論醫學界還是普通的美國人，都愈來愈多地感受到中醫中藥的神奇魅力。
“我們一致希望，貴欄目新年播出的兩集特別節目《我的健康我做主》能夠重播，最好能幫我們寄來節目光碟。”
對於《中華醫藥》欄目全體人員來說，每次看到這樣的信，都會感到莫大的安慰，觀眾的熱情和喜愛，一直都是我們工作的重要精神支持。
“我能夠在《中華醫藥》得到需要的治療資料，實在是太幸運了，我正如在絕望黑暗中看到了曙光，重新有了希望。洪濤小姐主持的《中華醫藥》欄目，更是濟世救人，讓我們受惠良多，衷心感激。”一位患病多年的澳大利亞朋友在《中華醫藥》幫助下和名醫聯繫後，經診治恢復了健康，他的心聲，更讓我們感到，做傳播健康的使者，肩負的沉重責任。
《中華醫藥》欄目開播近9年來，收到過多少觀眾的來電來信，早已經無法計數了，我們只記得已經回復了海內外來信70000多封，電話近20萬個，電子郵件近3萬個。正是因為有海內外眾多觀眾的關心、支持和喜愛，欄目的創作人員才能克服各種困難，不辭辛勞，專心製作節目，帶著回報觀眾的心情而努力工作著，“中國彩虹獎”(政府獎)欄目評比一等獎、全國抗擊非典新聞宣傳先進集體等多個獎項的獲得，就是欄目所有人員辛勤付出的結果。
中醫藥學是中華民族的大智慧。在世界各國普遍認同的中華文明的瑰寶中，中國傳統醫學可能是其中最經典的。《中華醫藥》欄目向海內外觀眾傳播這種人人都可能直觀接觸到、感受到、體驗到的醫學成果，體現了中華民族五千年的文化積澱，非常具有人類意義和世界意義，因為健康是世界各國所有人都需要的。尤其是中醫中藥，對海外五千萬華僑、華人而言，具有極強的民族親和力和文化凝聚力。
在這個資訊高速傳遞的年代，《中華醫藥》幾乎涵蓋了所有中醫藥界的最新臨床成果和健康實用資訊。而令人憂慮的是，有些人為了追求商業利潤不惜歪曲事實，傳達一些毫無科學依據的信息混淆視聽，誤導民眾。一直以來，欄目始終堅持以嚴謹負責的態度向觀眾傳播權威的中醫藥健康信息，把專業的醫學知識深入淺出、通俗易懂地告訴觀眾，在中國傳統醫藥傳播領域產生著重要的示範作用和社會影響力。
由於《中華醫藥》欄目具有很強的傳統文化色彩和現實社會意義，觀眾們對它的喜愛隨著欄目的成長而日漸深厚。在海外各地，在能夠收看到中國中央電視台中文國際頻道的地方，《中華醫藥》不僅為觀眾提供了權威的健康信息服務，也為許多中醫師提供了“生動形象的教材”，成為海外華僑、華人一直以來最受歡迎和關注的欄目之一。
我們認為，把握健康的程度和自己掌握的正確健康知識成正比，每一個人不僅要獲得長久的生命力，而且要健康地活著，愉快地生活，把健康而高質量的生活狀態一直持續到生命結束的那一刻。正是出於這個共同的願望、永遠的夢想，觀眾們才把《中華醫藥》當成自己生活中最可信賴的健康嚮導。
健康離我們並不遙遠，掌握正確的健康知識並付諸於行動，這就是得到健康的方法。應廣大觀眾的需求，我們在上海科學技術文獻出版社的支持、合作下推出這套《中華醫藥》欄目圖書版叢書，希望觀眾和讀者朋友們通過收看和閱讀《中華醫藥》，能夠使自己和家人的身體變得更加健康。
圖書目錄
解讀美麗
母乳餵養好
世紀祝福
關注疲勞
迎接第二個春天
征服癌症從心開始
挑戰愛滋病
心繫紅絲帶
願天下母親都安康
關注小兒軸動-穢語綜合徵
世界糖尿病日——讓我們共同關注
雪域藏醫
步入21世紀的藏醫藏藥
西域維醫
草原蒙醫
竹樓傣醫
巴蜀醫藥
國際傳統醫藥的盛會
2003健康報告
2004向健康看齊
放飛快樂收穫健康
抖花樣空竹舞健康人生
太極功夫在腰間
難言之隱一踢了之
健身氣功五禽戲——虎戲
健身氣功五禽戲——鹿戲
健身氣功五禽戲——熊戲
健身氣功五禽戲——猿戲
健身氣功五禽戲——雞戲
歌扭出健康來
腰扭傷的自我推拿保健法
肩周炎的自我保健
熏蒸療法
倒走健身法
腰部功能鍛鍊保健操
八段錦
常打太極拳益壽又延年
防身健體八卦掌
值得一看的好書（六）
| 讀書足以怡情，足以傅彩，足以長才。其怡情也，最見於獨處幽居之時；其傅彩也，最見於高談闊論之中；其長才也，最見於處世判事之際。練達之士雖能分別處理細事或一一判別枝節，然縱觀統籌、全局策劃，則非好學深思者莫屬。 |
