《五穀雜糧使用手冊》

《五穀雜糧使用手冊》

《五穀雜糧使用手冊》詳細講解了五穀雜糧的營養成分、購買與保存、食用方法、食用宜忌、食療藥方、適用人群等知識,還提供了近300道美食菜譜,並配有精美圖片。

基本信息

簡介

《五穀雜糧使用手冊》五穀雜糧使用手冊

《五穀雜糧使用手冊》中華民族飲食文化源遠流長,“吃”在中國具有博大精深的含義。吃,不僅是吃飽、吃好,更重要的是吃得營養,吃得健康。在我看來,合適的食物好過最好的醫藥。得知劉敏出書的訊息,我感到非常的開心,求學時的她認真好學、責任心強,已給我留下深刻印象。劉敏是一位既認真又很懂得用心的人,如今能把自己的所學、多年的工作經驗以及臨床實踐,積累編匯成冊,讓更多人知道怎么做,如何吃好、吃得健康,作為老師,同時作為讀者,我很欣慰,因為我了解書的作者,正如常言道,文如其人。翻閱完《五穀雜糧使用手冊(全彩)》後,我感覺到這將是她今後很多好書中的第一本。當你面對種類繁多的五穀雜糧、五花八門的調料以及功效不同的家庭常備食材時,產生各種困惑是可以理解的。這個時候,手邊有《五穀雜糧使用手冊(全彩)》,就如同你身邊出現一位很懂專業的朋友,也如同你有一位真誠的飲食顧問,能夠為你釋疑解惑。會一直關注劉敏,希望她從這套圖書開始,展現才華,繼續新作,將自己的專業知識、實踐經驗與生活心得,更多地與讀者分享。

作者簡介

劉敏,山東省青島療養院專職營養師,青島大學醫學院醫學營養學研究所研究生畢業。曾主編、參編《老年人膳食指導手冊》、《營養成就健康1.營養防病》等營養學專著,深受讀者好評。朱太治,高級烹調技師,主編《經典家常菜1000樣》、“食品安全進廚房”系列、“時尚美食街”系列等多部美食叢書。

值得一看的好書(七)

讀書足以怡情,足以傅彩,足以長才。其怡情也,最見於獨處幽居之時;其傅彩也,最見於高談闊論之中;其長才也,最見於處世判事之際。練達之士雖能分別處理細事或一一判別枝節,然縱觀統籌、全局策劃,則非好學深思者莫屬。
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