蔬菜三文魚粥

蔬菜三文魚粥是以三文魚少許、胡蘿蔔1/4根、芹菜半根為原料製作而成的一道美食。

主要材料

主料

大米適量

輔料

三文魚少許、胡蘿蔔1/4根、芹菜半根

具體做法

1.準備一塊三文魚，媽媽和寶寶可以一起吃，寶寶一次吃不了多少，媽媽給寶寶留出一小塊就夠了。把魚洗淨後放入沸水中燙熟，取出切碎就可以了

2.取小鍋，先煮上一點大米粥，待粥快煮好的時候切點胡蘿蔔和芹菜末，蔬菜的選擇隨意

3.待粥煮到粘稠的時候放入蔬菜末，再稍煮一會等到蔬菜變軟就可以關火了，把粥盛到小碗裡，放上切碎的三文魚，攪拌均勻就可以喝了，大人孩子都會喜歡

嬰幼兒食譜----湯粥羹

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