原料
鮮海蝦、雞胸脯肉、菜心、西紅柿、澱粉、香菜、精鹽。
製作步驟
1、雞胸脯肉擇去皮脂筋膜。
2、海蝦去頭殼,用刀刨開剔去蝦線。
3、把雞肉用刀細細剁成肉糜。
4、蝦肉同樣剁成肉糜。
5、把蝦肉糜,雞肉糜放入小盆里,撒入香菜末,加一點精鹽用力攪勻。
6、在肉糜里打入雞蛋清,少許乾澱粉後用力攪拌,直至上勁。
7、鍋里坐清水,等水起小泡時,把攪好的肉糜做成丸狀下到鍋里。
8、等肉丸全部浮起即可撈出。
9、另起鍋,加清水或清湯,水開後放入菜心,西紅柿片,蝦肉丸,少許精鹽大火煮開即可。
鮮蝦雞肉丸子湯是以鮮海蝦、雞胸脯肉、菜心、西紅柿、澱粉、香菜、精鹽為原料的菜餚。
鮮海蝦、雞胸脯肉、菜心、西紅柿、澱粉、香菜、精鹽。
1、雞胸脯肉擇去皮脂筋膜。
2、海蝦去頭殼,用刀刨開剔去蝦線。
3、把雞肉用刀細細剁成肉糜。
4、蝦肉同樣剁成肉糜。
5、把蝦肉糜,雞肉糜放入小盆里,撒入香菜末,加一點精鹽用力攪勻。
6、在肉糜里打入雞蛋清,少許乾澱粉後用力攪拌,直至上勁。
7、鍋里坐清水,等水起小泡時,把攪好的肉糜做成丸狀下到鍋里。
8、等肉丸全部浮起即可撈出。
9、另起鍋,加清水或清湯,水開後放入菜心,西紅柿片,蝦肉丸,少許精鹽大火煮開即可。
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