用料
| 材料 |
| 青菜 |
| 土豆 |
| 乾辣椒 |
做法
| 1. 土豆先切成條狀,在沸水中焯一會兒 |
| 2. 開油鍋炒香乾辣椒 |
| 3. 放入焯過的土豆條炒勻 |
| 4. 放入青菜,一起炒 |
| 5. 出鍋前撒少許鹽即可 |
| 材料 |
| 青菜 |
| 土豆 |
| 乾辣椒 |
| 1. 土豆先切成條狀,在沸水中焯一會兒 |
| 2. 開油鍋炒香乾辣椒 |
| 3. 放入焯過的土豆條炒勻 |
| 4. 放入青菜,一起炒 |
| 5. 出鍋前撒少許鹽即可 |
原料:·土豆 ·小白菜(或者青菜) ·雲腿 ·鹽 ·料酒 ·薑汁 ·胡椒粉 ·雞精作法:1、土豆洗淨,和雲腿一起上籠蒸熟,取出...、薑汁,翻炒均勻,再放入青菜、雞精,炒勻裝盤,撒上火腿粒即可。 ...
土豆炸醬麵味道鮮美,並且製作方法簡單。土豆是胃病、心臟病患者的良藥和優質保健品,澱粉在人體內吸收速度慢、是糖尿病患者的理想食療的主食與蔬菜;含大量的優質...
做法一 做法二 小貼士 飲食宜忌米飯半斤,雞蛋兩個,香蔥三根,豬肉一兩,火腿一兩,胡羅卜半兩,水發香菇半兩,海米半兩,包菜一兩,鹽、雞湯、豬油、味素、胡椒粉、醬油。炒米飯是一道看似簡單...
做法 營養價值 食用指南做法:1、大米淘洗乾淨,浸泡半小時後煮成熟飯; 4、白蘿蔔和土豆分別洗淨,去皮,切成薄片; 7、打開鍋蓋,加入西紅柿塊和青菜根,繼續煮5分鐘;
青菜臘肉蔬菜飯 溫馨小提示:土豆咖喱雞飯是蓋飯的一種,用土豆和咖喱做成的。咖喱中含有辣味香辛料,能促進唾液和胃液的分泌。
簡介 材料 做法 注意事項這是一道非常簡單的砂鍋菜。做菜剩下的各式火腿腸、香腸、培根,與土豆、青椒搭配,一鍋香香的砂鍋菜就出來了。土豆的軟糯,青椒的清脆,火腿腸的彈口,小辣椒的微...
食材準備 製作過程 小竅門原料番茄土豆肉蔬菜飯 土豆3個、西紅柿3個、白蘿蔔半個、土豆半個、豆腐一小塊、青菜一顆、捲心菜少許、杏鮑菇半個、大米適量。
輔料 做法 溫馨小提示2、臘肉用熱水洗淨之後切片。 10、再把菜推向一邊,倒入大米 13、香噴噴的菜飯。
臘肉土豆菜飯土豆燒肉粉是一道由土豆、青菜等食材製成的食品。
