雞肉拌南瓜

（適合10月左右的寶寶），南瓜 15g，雞胸肉 大火燒開蒸鍋中的水，放入切好的南瓜塊，蒸至熟軟取出。

材料:

（適合10月左右的寶寶），南瓜 15g，雞胸肉 20g，牛奶 1湯匙（15ml），鹽 1/3茶匙（2g）

做法:

雞胸肉洗淨。南瓜去掉外層老皮和瓜籽，切成小塊。
大火燒開小煮鍋中的水，加入鹽和雞胸肉，煮滾後再煮10分鐘至雞肉熟軟，取出，趁熱撕成細絲。
大火燒開蒸鍋中的水，放入切好的南瓜塊，蒸至熟軟取出。
將撕好的雞絲與蒸熟的南瓜小塊放入碗中，加入牛奶，拌勻即可。