定義
遞增負荷(increasing force)按遞增順序施加的負荷，又稱進程負荷。
相關詞條
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多巴酚丁胺負荷試驗
多巴酚丁胺負荷試驗（Dobutamine strese test）是1984年由Mason首先套用的一種無創診斷方法，所使用的監測手段為超聲心動圖、核素...
操作名稱 適應證 禁忌證 準備 機制 -
心電圖運動負荷試驗
心電圖運動試驗，亦有稱心電圖運動負荷試驗，是通過一定量的運動增加心臟負荷，觀察心電圖變化，對已知或懷疑患有心血管疾病，尤其是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病（冠...
原理 試驗類型 運動負荷量的確定 運動試驗方案 適應證 -
逆負荷現象
phen omen on
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爆發動作
。爆發力遞增訓練法的一般方法，就是採用漸增阻力法，保證負荷重量和動作速度穩固...，安排的練習量不宜大，爆發力的練習通常在20分鐘內。(一)大負荷訓練法：按照傳統的力量訓練理論，快速完成小負荷(最大負荷的75%以下)和中等負荷...
基本方法 原則、注意事項 -
運動處方
過電刺激，增強肌力，改善肌肉的神經控制）、被動運動、助力運動、免負荷運動（即在減除肢體重力負荷的情況下進行主動運動，如在水中運動）、主動運動、抗...的運動心率。為精確地確定各個病人的適宜心率，須做運動負荷試驗，測定運動中可以...
簡介 特點 作用 內容 種類 -
柴油發動機
它把燃料燃燒後發出的熱能轉變為機械能。負荷特性柴油機的負荷通常是指柴油機阻力矩的大小。由於平均有效壓力與扭矩成正比，所以常用平均有效壓力來表示負荷。柴油機的工況是由轉速和負荷共同決定的。所謂負荷特性是指柴油機轉速不變時...
簡介 發展前景 工作原理 美國與柴油機 歐洲與柴油機 -
全民健身指南
指南全文《全民健身指南》 一、背景 全民健身指南 進入21世紀以來，隨著中國經濟社會的快速發展，人們的工作和生活方式發生改變，...
指南全文 內容解讀 -
力量素質
、拳擊等。（5）速度力量鍛鍊。速度力量的鍛鍊一般是以中等或中小負荷，重複...要在適應原來負荷的基礎上，逐漸增加負荷，才能不斷發展力量。（3）完成力量...。這樣有助於肌肉力量得到更好的發展。特別是進行大負荷練習時不能說說笑笑...
定義 訓練 練習方法 注意事項 -
最大力量
強度開始，然後遞增；負荷數量，重複次數1-2次；組間間歇時間4-5分鐘...；遞增負荷至80%，做3組，每組3次；遞增負荷為90%時，做2組，每組2次...的協調提高最大力量，同時減少肌纖維體積的增加。該方法負荷強度控制在最大強度...
最大力量的影響因素 主要訓練方法 最大力量的評定
