蟲草肉

蟲草肉是野生藏冬蟲夏草的簡稱。以內服為主的進補方式。

進補方法：

蟲草可與雞、鴨、牛肉、羊肉放在一起燉服，先用10~15克蟲草加水單獨煎煮，取汁後再往已經燉好的雞、鴨、牛肉或羊肉中兌汁。也可以把蟲草3~5克磨成粉末，裝入膠囊中服用或用開水沖服。