蒸白蒿

蒸白蒿

蒸白蒿是一道由白蒿等食材製成的美食。

簡介

昨天挖了不少白蒿,白蒿葉的正面青綠,背面泛白。在山上很輕易找得到。今天中午就拿來蒸了,很好吃。

老人們常說,吃白蒿治肝炎之類的肝病。蒸白蒿味道也蠻不錯的,可以嘗試一下喔。

用餐人數:3-4人

食材

主料

250g白蒿

配料

適量蒜泥

適量鹽

1/3碗麵粉

製作步驟

1 白蒿摘洗乾淨(太費時間和水了,呵呵)。

2 取1/3白蒿放入盆里,均勻的撒上麵粉,讓每棵菜都沾上麵粉。

3 鍋添水,篦子上鋪濕蒸布。

4 放上拌好的白蒿。

5 撒上少量鹽。

6 再重複兩次第2步驟。

7 放入蒸鍋,大火15分鐘。

8 吃的時候沾蒜泥,特別好吃。

小貼士

1.白蒿拌麵粉的時候,可以全部拌好,也可以分開拌好--這樣更勻。

2.蒸的時間要自己掌握,放的多就要多蒸一會。

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