芝麻炒甘藍

芝麻炒甘藍

芝麻炒甘藍是一道美食,主料是芝麻、甘藍,口感鮮香。

原料

2湯匙花生油,1湯匙炒芝麻軋出的香油,2瓣大蒜,1個紅乾辣椒,1公斤皺葉甘藍

芝麻炒甘藍芝麻炒甘藍
,1湯匙切好的新鮮胡荽,半個檸檬新擠出的檸檬汁,50克乾炒花生,2湯匙炒芝麻,海鹽,四川辣椒麵。

製法

1、在炒菜鍋中或者深燉鍋中把油加熱,放入大蒜和辣椒,大火煎30秒鐘。放入甘藍再炒2~3分鐘,炒至黃色,直至甘藍變軟。
2、加入胡蒸檸檬汁,花生,芝麻,鹽,胡椒粉。攪拌好,放入一個熱盤子中,立即食用。

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