自製蜂蜜大棗茶

自製蜂蜜大棗茶是一道飲品，主要原料有大棗、蜂蜜等。

材料：

大棗500g，清水100g，蜂蜜500g

做法：

1、洗乾淨大棗去掉棗核。
2、把去核的大棗加100g水放進微波爐，高火20分鐘，中間翻動一次。
3、取出放涼得到棗泥，不要仍掉富含維生素的棗皮。
4、把放涼的棗泥和500g蜂蜜加入食物料理機，攪打5分鐘，就得到了蜂蜜大棗茶。
5、裝進用熱水燙過的密封罐，每天早晚記得喝上一大勺，也可以沖水來喝。