脾虛胃寒

脾虛胃寒

脾虛胃寒不是一種單一的疾病,而是由於飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起的一種症狀。脾虛胃寒一般以脾陽虛為主,因為天氣而改變,表現還因為天氣變冷或者遇寒食冷品胃脘部就會疼痛,疼痛時伴有胃脘部寒涼感,得溫痛減。胃痛隱隱,冷痛不適,喜溫喜按,空腹痛甚,得食則緩,勞累或食冷或受涼後疼痛發作或加重,泛吐清水,納呆,神疲乏力,少氣懶言,手足不溫,大便溏薄,舌淡苔白,脈虛弱。婦女還會表現白帶清稀而多,月經不調,腹冷腹痛。應該以食療調理為主,主要把飲食規律好,身體和胃部調養好,脾虛胃寒就可治好。

基本信息

簡介

脾虛胃寒是中醫名詞。是指胃納不佳,不消化,脘腹脹悶,口淡不渴,面白少華,倦怠乏力,舌質淡,苔薄白,脈濡弱。脾虛胃寒症狀一般以脾陽虛為主,因飲食失調、過食生冷食物、勞累過度、或久病體虛或思慮過度傷脾等所致。

發病原因

一般說來胃寒的主要病因是飲食不規律如經常吃過食生冷食物、勞累過度、或久病體虛或思慮過度傷脾等所致。

主要症狀

一般以脾陽虛為主,因為天氣而改變,表現還因為天氣變冷或者遇寒食冷品胃脘部就會疼痛,疼痛時伴有胃脘部寒涼感,得溫痛減。胃痛隱隱,冷痛不適,喜溫喜按,空腹痛甚,得食則緩,勞累或食冷或受涼後疼痛發作或加重,泛吐清水,納呆,神疲乏力,少氣懶言,手足不溫,大便溏薄,舌淡苔白,脈虛弱。婦女還會表現白帶清稀而多,月經不調,腹冷腹痛。

脾虛胃寒應該以食療調理為主,主要把飲食規律好,身體和胃部調養好,脾虛胃寒就可治好。

調理方法

食物調理

脾胃虛寒者應多吃溫胃散寒的食物,如胡椒、大棗、黑豆、老薑、狗肉、豬肚等。而且要糾正不良的飲食習慣,定時定量,少吃刺激性食物。還有胃寒病人可多喝胡椒豬肚湯。早晚喝點薑糖水,也有助禦寒胃。也可以服用 胃用中藥蜜漿 進行調理治療,效果明顯,食用胃很快舒服了,綠色安全無副作用,可治癒脾虛胃寒。平時不要吃寒冷性涼的食品,多運動。

茶療調理

脾虛胃寒的調養還可選用鮮姜紅茶,鮮姜紅茶不僅有治療胃寒的效果,對患者體質也有很大的改善作用。鮮姜紅茶主要由鮮姜、白糖,與紅茶一起沖飲,可治療受涼引起的寒症。鮮姜發暖,紅茶也是發暖之物,長期服用可以驅散體內寒氣,從而使胃寒症狀緩解。此外,胡椒砸碎加以紅糖水沖服,治胃寒且有一定的療養溫胃的作用.合理的膳食,食療對脾虛胃寒也有很好的療養作用。

飲食注意

合理的膳食,定時定量,多食清淡、少刺激性食物,謹防過酸、過甜、過鹹、過苦、過辛,過熱、過涼的食物。

專家觀點

胃寒脾虛者,在調養中可選用中性溫性的紅茶作為日常飲品,紅茶不僅有治療胃寒的效果,對患者體質也有很大的改善作用。中醫認為:“時屆寒冬,人的機體生理活動處於抑制狀態。養生之道,貴乎禦寒保暖”,因而冬天喝茶以紅茶為上品。

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