簡介
2013年3月據知名招聘網站智聯招聘發布的《2013年職場“PM2.5指數”調研》數據顯示，薪酬、加班、背房、健康和職場安全感已成為壓在職場人身上的“五座大山”，成為職場人“最不滿”的五大要素。
霧霾似的職場壓力四處肆虐，大多職場人只得負重前行，各種抱怨聲此起彼伏。數據顯示，在春節後首個工作周，職場便進入了跳槽旺季，且來勢兇猛，總體呈現供需兩旺的態勢。
數據
《2013年職場“PM2.5指數”調研》智聯招聘發布的《2013年職場“PM2.5指數”調研》顯示：超七成人不滿意當前薪酬，其中，位於23—25年齡段的80、90後最不滿意；
2/3的職場人回家後還要繼續工作，過八成人表示近一周內加過班，10%的人更被逼成“工作狂”，每周加班時間超過30小時；
15%的“租房族”和超四成的“供房族”表示壓力非常大；92%的職場人認為自己有亞健康問題，對自己身體狀況不滿意的比例為20.8%，是2012年同期的兩倍；職場新人平均每周挨批3次，62%的人表示曾因挨批想過換工作。
成因
從供方看，首周“7連班”線上求職者投遞簡歷數量比去年同期增長90%。其中，2013年2月18日，節後首個周一當天達到最高值，增長率破100%。
從需方來看，線上職位數日均增長達110%，同比增長近兩倍。其中，銷售、財務、軟體類職位活躍度最高，而往年行政、財務等較穩定的職位，2013年活躍度已經擠進前3。
業內專家認為，職場出現跳槽率走高、活躍度加強等現象，與近年來日趨嚴重的“職場霧霾”有關。
影響
各種“霧霾”讓職場人身心疲憊，多數處於忐忑、消極狀態：失眠、焦慮、急躁、胃口差、體質弱、排斥上班……然而，面對工作和生活的嚴重失衡，大多數職場人選擇了“低頭”，默默承受或負重前行。
但任由這些“負能量”積累，很容易引發連鎖反應，甚至危及家庭的和睦。這最終導致，平時工作繁忙時大家如上緊發條的陀螺，玩命地轉，大節一過，各種不爽湧上心頭，開工日就成為了辭職日。
分析
想要逃離“職場霧霾”首先要找到其根源，智聯專家認為這是源於社會結構劇變下，職場亦迎來了新的挑戰——職場步入買賣衝突的博弈時代。
隨著80、90後新生代職場人的湧入，求職者眼中“好工作”的標準發生了顯著變化。以往“好工作”在很多70後眼裡就是賺錢多、職位高，而當下它被80、90後賦予了新的標籤，福利完善、工作自由、相互尊重等關鍵字成為他們更為關心的。
但現實是，多數企業在洞悉職場變化上有明顯的滯後性，因此，價值觀衝突的愈演愈烈，讓“職場霧霾”揮之不散。
建議
職場霧霾智聯專家建議，面對“職場霧霾”，低頭消沉只會適得其反，只有把這看成是新的挑戰，抬頭應對，做一個自信、樂觀、善於規劃的“抬頭族”，才能讓工作、生活變得精彩。
