網油酥方

主料:網油1張(約500克),豆油皮6張。

簡介

配料:豬肥膘肉50克,熟火腿50克,金鉤25克,雞蛋3個。
調料:花生油1000克(實耗50克),精鹽2.5克,味素1.5 克,花椒粉0.5克,麵粉50克,濕澱粉50克,香油15克。
【製法】
1.將網油洗淨晾乾,攤放在菜板上,用小刀劃開,抽掉血筋,修整成52厘米長、27厘米寬的長方塊。將雞蛋打散,加麵粉、澱粉和清水100克調成糊。蔥、姜切成末。
2.將肥膘肉放入湯鍋煮熟撈出,切成細末,火腿、金鉤泡發後均切成末,加入蔥薑末和一半雞蛋糊,再加入精鹽、味素、五香粉、攪拌成餡。
3.將另一半蛋糊的1/2抹在網油上,在網油的半邊鋪一層豆油皮, 再抹一層餡,再鋪一層豆油皮,然後,將另一半網油覆蓋在豆油皮上,在網油兩面抹上剩餘的蛋糊。
4.炒鍋內放入花生油燒至六成熱,下入裹好的網油方,炸呈淡黃色撈出,放在案板上,用重物壓乾,即為網油酥方。
5.再將網油酥方下入七成熱的油鍋內,復炸呈金黃色撈出,切成4厘米長、3.3厘米寬的長方塊,擺入盤內,撒上花椒粉,淋入香油即成。另備薄餅裝盤,蔥白、甜麵醬裝碟,隨酥方上桌。
【特點】 豆油皮系豆漿燒熟後,脂肪和蛋白質上浮凝結而成的薄膜,每100克含蛋白質50.5克,脂肪23.7克,碳水化合物15克,為豆製品中的高營養食物。 網油酥方是用豆油皮夾餡炸制而成的,是湖南的傳統名餚。此菜色澤金黃,香酥焦脆,夾在荷葉餅中與大蔥、甜麵醬同食,更覺齒頰留香,滋味尤佳。

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