紅豆補血粥

用料

材料
紅豆
桂圓
紅棗
蓮子
清水

做法

1. 將紅豆洗淨後,提前用清水浸泡兩小時以上
2. 桂圓去殼待用
3. 紅豆冷水下鍋,大火煮開後,文火煮1個鐘
4. 一個鐘頭後,將紅棗、桂圓、蓮子齊齊入鍋,繼續煲一個鐘頭即可

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