紅燒鯰魚

紅燒鯰魚

廣東人叫它作“塘虱”,洋人好像叫它“貓魚”之類,但無論如何,它肉滑鮮嫩,滋補養陰,假如烹調得法,還極有風味。

基本信息

材料

紅燒鯰魚紅燒鯰魚
鯰魚兩條約500-600克
小鮮紅辣椒4-5個
香蔥10克
植物油500克
料酒15克
醬油15克
花椒4粒
八角1個
味素、胡椒各少許
芡粉10克
高湯200克
香油10克

做法

先將市場買回來的活鯰魚去掉內臟,把頭的前部分剁掉丟棄,然後將魚身切成6至7公分左右的小段。用料酒5克,鹽少許,醃製約6分鐘。
把鮮紅辣椒、香蔥洗乾淨,切成小段。起鑊,放油燒至七成熱,置入鯰魚段,讓它油炸一陣,當炸成兩面金黃色,即可濾油,但鑊內留下少許油,再放進花椒,八角,香蔥段,辣椒段,煸出香味後,再把鯰魚段倒入。然後再加烹料酒,高湯,醬油,鹽,味素,胡椒,用文火燜約20分鐘,見高湯不多,勾芡粉,澆上香油,即可出鑊。
【主廚的話】
泰國人嗜吃此魚,小孩常在水田裡抓來,用樹枝串著燒烤來吃,此魚生命力強,也適宜調養身體。
此菜的標準是:色澤稍紅,外滑內嫩。不妨練習烹調.

又一做法

主料:鯰魚500克
輔料:韭菜20克,小麥麵粉20克
調料:料酒10克,白砂糖20克,醬油10克,蔥汁10克,薑汁10克,鹽3克,味素2克,胡椒粉1克,澱粉(玉米)10克,豬油(煉製)120克
紅燒鯰魚的特色:
肉質酥嫩,鹹甜適口,香濃味美。
教您紅燒鯰魚怎么做,如何做紅燒鯰魚才好吃
1.鯰魚收拾好,兩面刳上蘭草刀,切成段;
2.韭菜洗淨切段;
3.鯰魚段沾勻麵粉,在七成熱油中炸透至略硬撈出;
4.勺內留底油15克,放入白糖10克炒成深紅色;
5.加入鮮湯、醬油、料酒、蔥薑汁、精鹽燒開;
6.下入炸好的魚段,用小火燒透;
7.加入白糖、胡椒粉、味素燒至汁濃;
8.用澱粉勾芡,放入韭菜段翻勻出勺。
紅燒鯰魚的製作要訣:
1.本品有油炸過程,需備豬油約500克。
2.鯰魚也是沒有小刺的魚,孩子吃挺適合;
3.如果魚大,可分幾次吃;
4.比如做鯰魚豆腐,鯰魚煮湯等。
菜系及功效:私家菜健脾開胃食譜營養不良食譜
口味:清香味工藝:清蒸

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