百合鵪鶉蛋湯

百合鵪鶉蛋湯主料:鵪鶉蛋,百合,蘆筍,火腿。該菜製作簡單,營養豐富,老少皆宜,清雅美味。

菜系及功效:家常菜譜肺調養食譜老人食譜補虛養身食譜產後調理食譜口味:鹹鮮味工藝:煮

百合鵪鶉蛋湯的製作材料:主料:鵪鶉蛋240克輔料:百合100克,蘆筍100克,火腿50克調料:姜2克,小蔥15克,色拉油10克,鹽4克,黃酒15克百合鵪鶉蛋湯的特色:清鮮、雅淡適口。

製作:1.火腿切末;2.取瓷湯匙12隻,分別抹上色拉油,磕入鵪鶉蛋,一蛋一匙,撒上火腿末,上籠蒸熟成蛋盤;3.鮮百合掰成瓣,每瓣撕去內膜,加少許精鹽捏一下,洗淨;4.加少許水,用文火燜煮3分鐘;5.雞湯倒進鍋里,加入薑片,放在火上燒沸,輕輕放入瓷匙,使“蛋船”浮在湯上;6.下入百合,加入紹酒、精鹽調味,用中火煮沸;7.淋入少許色拉油,撒上蔥末,倒在放有蘆筍段的大碗內即成。

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