玉皇鮑翅湯【菜系】 魯菜菜譜
【主料】 乾貨
【做法】 煨
【味型】 清淡
【成菜】 湯羹
【來源】 全國中餐技能創新大賽 購買此書
簡介
原料: 澳洲鮑450克,水發金鉤翅150克,玉皇草100克,高級清湯500克
做法:
1、將金鉤翅治淨,用高湯煨透。
2、澳洲鮑用高壓鍋壓熟,片成片狀,用高湯煨透。玉皇草泡透,蒸熟備用。
3、將上述三種原料置於魚翅盅內,澆上高級清湯即成。
特點:湯清見底,口味醇厚,色澤美觀。
營養解析
魚翅魚翅由鯊魚鰭做成,魚翅種類很多,有青翅、明翅、翅絨和翅餅等。其中以翅餅為佳,營養價值最高。魚翅有極為豐富的營養,每百克魚翅中含有蛋白質83.5克、脂肪0.3克、鈣146毫克、磷194毫克、鐵15.2毫克。

