淡豆鼓粥

的粥中調勻即可。 溫熱頓服。 禁忌：不宜久煎解表發汗，清熱。

配方

淡豆鼓10克，荊芥6克，麻黃3克，葛根10克，柜子花3克，石膏30克，生薑3片，蔥白3根，粳米60克。

製作

淡豆鼓粥

先將洗淨的粳米加水熬粥，同事將其餘各味中
藥放入砂鍋加水煎15分鐘，去渣取藥汁，加入煮熟
的粥中調勻即可。

食法

溫熱頓服。
禁忌：不宜久煎

功效與主治

解表發汗，清熱。主治外感風寒所致的發熱、無汗、頭痛身痛，或內有鬱熱、心煩口渴、咳喘等症。

粥品說明

本粥配方來源於《太平聖惠方》。淡豆鼓為祛風解表藥，

淡豆鼓

具有疏散宣透之性，既能宣散表邪，又能宣透鬱熱，發汗之力較為平穩，有發汗不傷陰之說。適用於感冒發熱、頭痛、無汗等症。麻黃辛散苦降溫透，既能開宣肺氣，又能通調水道，具有發汗、平喘、利尿的功效，用於外感風寒表實無汗之症。