淡菜燉麻雀

淡菜燉麻雀，營養美味，風味獨特。

配方

淡菜30克，麻雀1隻。

製法

將淡菜洗淨，麻雀剖去毛、內臟，與淡菜一同入鍋，燉至雀肉爛熟，加食鹽調味。

功效

溫腎陽，補腎精，可用於更年期綜合症的治療

用法

1次吃完，每日1次，7日為1個療程。