桂圓蓮子糖水

桂圓蓮子糖水是由桂圓、枸杞子、鵪鶉蛋、蓮子等食材製作而成的一道美食。

桂圓蓮子糖水

材料

桂圓、枸杞子、鵪鶉蛋、蓮子、片糖

做法

1。鵪鶉蛋先煮熟撥殼待用。
2。先把蓮子放下鍋煲大半小時，再把桂圓、枸杞子、鵪鶉蛋放下去煲10分鐘左右，最後放適量的糖
渴一碗潤潤,用冰糖可能會味道好一點。
這個糖水有滋補、明目、安神作用。