紅棗桂圓蓮子糖水

紅棗桂圓蓮子糖水--原料有:紅棗15~20粒,桂圓20粒,新鮮蓮子20顆,新鮮百合兩個等。此菜餚有補血、養心的功效。

材料:

紅棗15~20粒,記得去核,桂圓20粒,新鮮蓮子20顆,新鮮百合兩個(若是乾貨,大約20片左右),枸杞40粒。

做法:

1)所有材料用清水泡發,洗淨
2)裝入鍋里,水煮。小火煲25分鐘即可。

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