目錄
序?快樂的健康護照
第一章?頭
關於頭部健康的6個是非
這一聲心亂如麻的頭痛
偏頭痛為何偏愛女人
忽然昏天黑地
遠離里根的後塵
第二章?頭髮
脫髮狙擊備忘錄
第三章?鼻子
寶貝你的鼻子
禍起鼻血
鼾聲四起中的殺機
第四章?耳朵
耳鍾長鳴
突發性耳聾
第五章?牙齒
愛牙陣線聯盟
7招7式牙逍遙
第六章?口腔
口腔保養手冊
第七章?咽喉
第八章?手
第九章?頸椎
第十章?胸部
第十一章?腹部
第十二章?肝臟
第十三章?胰腺
第十四章?腎
第十五章?腸
第十六章?背
第十七章?腰
第十八章?女性生殖器
第十九章?男性生殖器
第二十章?腳
第二十一章?血液
第二十二章?血管
第二十三章?淋巴
第二十四章?骨骼
第二十五章?肺部
第二十六章?心臟
第二十七章?腫塊
第二十八章?疼痛
第二十九章?精力
第三十章?情緒
附錄1?搶購礦
內容簡介
什麼是快樂?
快樂就是用一種享受的心態、一顆愛心面對人生，面對生活。快樂的基礎是健康。
什麼是健康?
有人把健康比喻為“1”把事業、地位、財富、榮譽……都比喻為“l”後面的“0”。“1”不存在，後面的“0，”再多也是空的。沒有健康的人生，是灰色的人生。健康這個“1”，不僅是個人的財富，也是家庭的財富、社會的財富。
什麼是護照?
人的一生，可能要去很多地方，要簽很多簽證。但是，有一張護照是最基本的配置，也是你人生旅程中最重要的支柱，那就是健康。
健康是人一生一世的護照。這張護照的簽證官是你自己。如果你時刻關心自己的健康，並為之付出努力來保持或促進健康，那么，你就有了叩開健康王國大門的資本。
健康是從頭到腳、從內到外的健康。簽證檢查當然也是如此，一個細節也不放過喔!
不要等到失去健康，才更珍惜健康。只有追求健康的人，才能永遠握緊生命的手。
