主要經歷
宮立梅1979年延邊藝術學校舞蹈中專畢業，1993年東北師大音樂專科函授畢業，1996年成人教育學院教育管理本科畢業，1994年加入中國舞蹈研究協會、省舞蹈家協會。1991年至今被聘為市關心下一代協會文藝輔導員，1994年獲得瀋陽鐵路優秀校外輔導員稱號，1997年獲市"學科帶頭人"稱號。1979年畢業後任市少年宮舞蹈老師，1987年調到白山師範任舞蹈教師，現任音樂組長、舞蹈教師兼管婦委會工作。她熱愛學生，為人師表，熱愛教育事業，鑽研舞蹈教學工作。多年來，她所教的課都是自編自寫教材，其中中師1-4舞蹈教材被許多兄弟單位採用，並受到省教的好評。1987年她組建了師範學校舞蹈隊，利用業餘時間，起早貪黑訓練基本功，通過嚴格的訓練使學生有了紮實的舞蹈基本功和舞蹈表現力。
相關作品及成就
20年來，她創編了上百部舞蹈作品，其中舞蹈《愛的火蹈》、《阿瓦人民唱新歌》、《快樂小妞》、《小號手》獲省級一等獎、市級作品獎多個。她把教學與科研相結合，撰寫了舞蹈研究論文20幾篇，其中《淺論中師生舞蹈能力的培養》、《舞蹈教學中的素質教育》、《中師舞蹈選修課教學方法初探》等四篇論文獲省級一等獎，二篇獲市級一等獎，其它獲校級一等獎。1992年以來，她連續六年被評為校先進工作者，1996年被評為"巾幗建功先進人具"。1998年被評為"省學科帶頭人"、"全省優秀教師"。
