四川家常酸辣湯

四川家常酸辣湯

四川家常酸辣湯是一道四川省的特色傳統名菜,屬於川菜系。以肉絲、豆腐、冬筍等料經清湯煮製而成。特點是酸、辣、鹹、鮮、香。飯後飲用,有醒酒去膩,助消化的作用,深受歡迎,在全國廣為流傳 酸辣湯不僅能夠醒酒去膩,幫助消化,更重要的是,它能夠讓人在沒有食慾的時候,非常自然的想念它的美味。 1:除了選材,最重要的就是胡椒粉和醋的比例,大概是5:6; 2:切記不要讓胡椒粉過早“蒸發”掉,正確的放入時間是主料9成半熟時放入,待全熟時開大火煮10秒,這樣即保持了胡椒粉的辣味,又不會留下它的嗆味; 3:醋切忌不能早早的倒入鍋里煮,要與胡椒粉一起放入調味; 4:僅有的幾種食材很難煮出自然甜味,最好是用高湯或者加入雞精塊。 。

菜品特色

四川家常湯菜,以肉絲、豆腐、冬筍木耳等料經清湯煮製而成。特點是酸、辣、鹹、鮮、香。餐前開胃,飯後飲用,有醒酒去膩,助消化的作用,深受廣大人民民眾歡迎,在全國廣為流傳。川菜最大的特點在於調味,味型多樣,變化精妙。川菜烹調中擅長用辣椒、胡椒、花椒、豆瓣醬、醋、糖來調味,通過調味品之間不同的配比,變化出魚香、家常、酸辣、麻辣、荔枝、怪味等常用味型23種,其中與麻辣相關的就有13種,所有這些味道無一不厚實醇濃,號稱“一菜一味,百菜百味”。

做法

做法一

製作食材

四川家常酸辣湯 四川家常酸辣湯

豆腐30克,熟雞肉(或火腿)、冬菇、熟瘦豬肉絲、水發海參、水發魷魚各15克,雞蛋1個,澱粉25克,蔥花3克,醬油10克,豬油30克,味素、胡椒粉各1克,香醋6克,精鹽5克,雞湯750克。

製作流程

1、將豆腐、冬菇、海參、魷魚分別切成細絲,同熟肉絲、熟雞絲放入鍋內,加雞湯、精鹽、味素、醬油,用旺火燒至沸滾 ,再放濕澱粉勾芡後,改小火加打散的雞蛋;

2、將胡椒粉、醋、蔥花及少許豬油放入湯碗內。在鍋內蛋花浮起時即改旺火,至肉絲滾起,沖入湯碗內即可。

做法二

製作食材

豌豆、玉米粒、胡蘿蔔、清水筍、香蔥、嫩豆腐、香菇、雞蛋、胡椒粉、太白粉、芫荽

製作流程

1:各式用料分別切成長細絲備用;

2:熱鍋溫油放入胡蘿蔔絲、清水筍絲、蔥白、香菇絲炒香;

3:鍋里加入適量水、半塊康寶雞精燒開;

4:然後加入嫩豆腐絲豌豆、玉米粒,加少許鹽調味;

5:用太白粉加少許水調開成為水澱粉,淋入湯中勾芡;

6:等湯燒開,將蛋打散慢慢倒入有孔的漏勺,慢慢移動漏勺形成漂亮的蛋花絲;

7:最後加上適量香醋、少許糖、幾滴老抽、些許胡椒粉調味,開大火煮10秒,滴幾滴香油灑上蔥花、芫荽即可。

製作提示

1:各式用料可以自由組合搭配,但是雞蛋、筍絲、香菇、嫩豆腐最好不可少;

2:單純的水很難煮出鮮美甘甜的湯頭,沒有高湯可以用塊狀雞精代替;

3:塊狀雞精含有鹽分,需要注意鹽、老抽的用量,以免過鹹;

4:鹽在一份酸辣湯中的比例,可以調節酸和辣的口感程度.;

5:香醋、胡椒粉不要和湯一起煮,最後起鍋前10-15秒才加入調味;

6:酸辣湯的辣味不是來自辣椒,所以胡椒粉要新鮮、夠味、夠量才好;

7:可以酸辣湯做湯底,加麵疙瘩、水餃或麵條,可變幻成為美味酸辣湯麵食。

此湯口感豐富入口滑嫩,湯頭鮮香酸辣,開胃爽口,可謂色香味俱全,叫人怎能不喜歡,炎炎夏日家人胃口不佳,貼心的煮婦若是端上這么一款靚湯,勢必迎來滿堂喝彩!

食用指南

“飯前喝湯,苗條健康;飯後喝湯,越喝越胖”。

建議在吃飯前先酸辣湯,一是為了打開胃口,二是為了讓口腔、食道得到潤滑,防止乾硬的食物刺激消化道黏膜,更好的促進消化吸收,三是飯前喝湯可以使胃內食物充分貼近胃壁,增強飽腹感,從而抑制攝食中樞,讓胃部時刻警惕適可而止。

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