簡介
反覆呼吸道感染(RRI)是兒科常見病，發病率約為20%，嚴重影響兒童健康成長。患兒機體免疫力低下作為主要致病因素已得到公認，也有文獻報導與血清鋅、硒等微量元素濃
反覆感冒許多學者研究發現，小兒RRI的發作與血清中鋅、硒等多種微量元素的缺乏有關。當機體某種微量元素濃度低下時，T、B細胞的增殖分化發生障礙，尤其是輔助性T細胞功能受損，而易引起RRI發作。
原因
1.居住環境不良，大氣污染、被動吸菸等。污染的空氣進入呼吸道，影響肺的換氣功能
2.維生素以及微量元素的缺乏，如缺乏鈣、鋅、鐵、維生素AD等，均可導致孩子營養不良、抵抗力下降。
3.先天性疾病，比如先心、先天肺發育不良等．一些醫生或家長沒有給孩子詳細檢查過，就會漏診。
4.免疫缺陷病，這類孩子是先天性缺乏一些抗體或合成酶．在臨床因為化驗項目不齊全。一般的醫院還檢查不出來
5.濫用抗生素，並多次更換，產生耐藥，而且打亂人體的一些平衡。
6.療程不夠，擅自停藥，發燒一退就停藥．細菌長期處於隱伏狀態．一一旦受涼，容易引發疾病。
7.濫用激素，有些家長對發熱機理不了解．恨不得一下就藥到病除．一些醫生不耐煩家長的嘮叨．或者害怕對自己不信任從而流失病員．就給孩子使用激素，久而久之，患兒產生了依賴性．免疫功能也因此受到影響
8.臨床誤診，臨床上，嬰幼兒哮喘f尤其是一種叫咳嗽變異性哮喘)最容易誤診．孩子表現和感冒或肺炎很像。感冒咳嗽反覆發生．總是按感冒治療。效果暫時緩解。另外近幾年結核病也有升高趨勢。
9.不良習慣。發現一些孩子睡前吃東西或抱奶瓶入睡的孩子．也容易誘發感冒。牛奶是細菌最好的培養基．不刷牙或不漱口的孩子，最容易嗓子發炎。
危害
1.感冒看起來只是鼻子發堵、流鼻涕、打噴嚏．嚴重些還會出現發燒、頭疼、全身不適．看起來是一種小病．其實它是一種全身性的疾病．細菌、病毒可以侵入血液循環．其所到之處可以引起多種疾病。
2.感冒特別容易侵害老年人體弱的人和患有慢性疾病的人．這些人都有一個共同的經驗教訓——千萬別感冒．因為這些人一旦感冒．除了加重原有慢性疾病的病情以外．還很容易引發肺炎．這對於老年人和慢性病患者可是一種致死性的危害。
3.世界衛生組織對人體健康提出了1O條標準。其中有一條就是人體能夠抵禦普通感冒。當今青壯年中存在著一種亞健康狀態．處於亞健康狀態的人們也容易反覆感冒．由於這部分人生活不規律。缺乏健身鍛鍊、精神緊張、工作壓力大．同時社會交往也多，所以自身接觸細菌和病毒感染的機會也多，更加重了亞健康狀態。
體虛感冒
體虛感冒是中醫的病證名稱，是以反覆發作，纏綿難愈為特點的臨床常見疾病，主要見於體弱之小兒和婦女、老人，以及患有慢性呼吸道疾病的患者。反覆感冒，出現呼吸道感染，多因肺脾兩虛、邪毒留伏所致。
積極防治
1.反覆發生感冒既損害身體健康．又會引發多種疾病．特別是老年人和那些慢性1.認識上不要認為反覆感冒只是一點小毛病．不重視、不關心．要認真對待、及時採取防治措施。
2.在日常生活和工作中儘量避免生活無規律、沒有充足的睡眠時間．甚至長期菸酒無度、情緒無常。
3.反覆發生感冒的人在治療中慎重使用抗生素藥物．因為感冒9O%以上的病源是病毒．使用抗生素是沒有效果的．除非有了細菌性併發症才應在醫生指導下選用敏感的抗生素。感冒期間更多的休息是非常必要的，因為休息可以提高人體的免疫能力．促進疾病的恢復。
4.既然反覆感冒是一種健康缺陷、免疫低下的標誌．那么增強免疫能力才是根本的防治方法.
5.在孩子發燒的時候，要特別注意孩子體溫的監測與控制，一定不要給孩子穿很多衣服蓋很多被子。熱量散不出去，很容易造成高溫驚厥的。
預防
孩子玩起來容易出汗，所以在外面玩耍的時候，許多家長都會在孩子的背部墊一條毛巾，這自然是為了吸汗，以免孩子受涼。
感冒發燒不過，為什麼僅僅是墊背。為什麼只有孩子才墊背呢?
在小兒時期，機體各器官的形態發育和生理功能仍不成熟、完善，五臟六腑的形和氣都相對不足，歷代醫家把這種現象稱為“臟腑嬌嫩，形氣未充”。在《溫病條辨.解兒難》中也寫道：小兒時期，機體柔嫩，氣血未足，脾胃薄弱;腎氣未充，腠理疏鬆，神氣怯弱，筋骨未堅等特點，是“稚陰稚陽”的表現。
我們知道，人體的胸腔之內有心肺，這些臟器喜暖怕冷。而在胸背部的中軸線上，除分行走著大家所熟知的任脈、督脈兩大經絡以外，兩旁還有足太陽膀胱經(中醫所講的“太陽”，主要體現為主宰人體一身之“表”，而“表”則是人體防衛病邪侵襲的第一道屏障，相當於防禦或免疫作用)。
足太陽膀胱經在背部有兩個重要穴位——肺俞與心俞，與人體的免疫功能有關，是不能受風寒的。宋代《小兒病源方論》中提到：胸背受涼易外感風寒而咳嗽，故應保暖。
兒童時期，由於新陳代謝旺盛，皮膚含水量較高，微血管分布較多，且自主神經發育不成熟，因而出汗較多，尤其在活動後更為明顯。若衣服被汗濕而沒有及時換掉或吸乾，濕衣服貼在背部，就容易受涼。背部受涼，寒氣就容易通過這些穴位由表而人，引起呼吸系統疾病。
我們用毛巾墊背有三個好處：吸汗、暖背和方便更換，免除給孩子頻繁更換衣服的麻煩。頻繁更換衣服，不僅孩子不願意，而且，很容易在更換的過程中，因不注意而讓孩子受涼。
當然，除了用毛巾墊背之外，也可準備一件小背心，同樣暖背;但不要給孩子穿得過多。古語有云：保持三分飢與寒，我們要以孩子手腳暖而不出汗珠子為宜。值得提醒的是，老年人也是大“小孩”，免疫力比較弱，活動後應拿毛巾擦擦汗;天涼時到戶外活動，可穿一件背心在外，這樣既暖背，又不至於活動後過熱。
當感受風寒引起感冒、咳嗽、肺炎喘嗽等疾病時，可用驅風油、萬金油塗搽背部督脈的大椎穴，定位：第七頸椎棘突下，此椎體較上面的椎體凸起：足太陽膀胱經的肺俞穴(雙側)，定位：第三胸椎棘突下旁開1.5寸，可順著大椎穴往下按到第三節椎體旁開1.5寸(病人的食指第二指節稱為1寸，再加多半寸);任脈的天突穴，定位：胸骨上窩正中。
搽油後可用吹風筒放暖風直吹這四個穴位，效果更好;但應注意不要燙傷.每個穴位吹十分鐘左右即可。（註：大人小孩都管用）
