創作主旨
《別活得太累》從辯證法觀點來看，社會的任何進步和變革都不可避免地產生其負面反應。在社會主義商品經濟的社會裡，尖銳的挑戰、無情的競爭，給每個積極的社會成員都造成了巨大的身心壓力。前進的社會並不能盡除弊端，一些不公正、不合理的社會現象又給不少人在心理上投下陰影。同時，由於生活水平不斷的提高，一些不能以科學態度對待生活的人群，又都不可避免地受到各種各樣時代病的困擾。總之，社會生活的種種負面效應往往使人不堪重負，難免一聲長嘆：活得真累！
作者面對人們在身心健康方面存在的問題，產生了強烈的創作願望。生活中的觀察和體驗使我們認識到，只有健康的人和健康的人性才是組成健康社會的堅實基礎。
《別活得太累》是一部富有生活氣息和時代感的輕喜劇。這部戲的主題是嚴肅的，而它擷取的生活素材是豐富多彩的，編織故事的手法是輕鬆幽默的。
《別活得太累》的故事發生在一個城市居民小區。劇中的各色人等都居住在這裡。他們都是我們當中普普通通的人，就像生活中的你、我、他。劇情通過每個人物、每個家庭的不同生活經歷和不同的命運、遭遇的細緻入微的刻畫，探究損害身心健康的各種來自社會的、時代的和自身的因素，使廣大觀眾在提高生活質量、提高人的質量、選擇積極的人生價值觀念等方面有所啟迪。
二、故事梗概
《別活得太累》康德龍本人是當今典型的終日忙碌的“經理性格”人物。商海的競爭、家庭的煩惱、虛幻的單相思等等使年富力強的他心力交瘁，終於住進醫院。而他的家庭煩惱的主要原因，就是妻子王桂娟在家遊手好閒，生活空虛，魅力日減。在一次偶然的機遇中她改變了生活方式，從精神狀態到外部形象都發生了可喜的變化，重新煥發出了女人的嬌媚。
康家的隔壁住著邱振庭一 家。邱是京劇團里一名演員轉業的行政科小人物。他自以為懷才不遇，長期心情壓抑。已過不惑之年的他，房子、職稱都還沒解決。終日借酒消愁。妻、女均無可奈何。一天，突然傳來有望提升的喜訊，全家雀躍。不料例行的體檢打破了他的美夢。自此，他疑神疑鬼，巨大的心理壓力使他寢食不安，日見憔悴，心理和性格都受到極大扭曲。指甲上偶見的一點淤血，竟以為罹患惡性黑色素腫瘤，惶惶不可終日。最後在心理醫生和晨練群體的鄰居幫助啟發之下，擺脫精神枷鎖，恢復心理的健康。無獨有偶，邱妻李玉芬已是不惑之年，面臨生活的挑戰，處境艱難，還要扮演賢妻良母的角色。本來還算有韌性的她，在丈夫康復之際，卻因生活中的風風雨雨和更年期的到來而告別健康，產生了新的危機。
《別活得太累》康家和邱家樓上住著一位中年考古學家諸葛登。此人身體羸弱，埋頭工作，是一位類似陳景潤型的人物。他已近不惑之年，卻孑然一身，這引起了左鄰右舍的關注，不乏登門的紅娘，但好事多磨。屢經喜劇性的失敗，終於找到意中人。在情人和好心人的藝術性的安排中，他受到啟迪：健康的體魄是更好地工作的保證。懂得了“皮之不存，毛將焉附”的哲理，居然在社區運動會上拿到名次，風光了一把。
劇中主人公各家和整個小區組成了本劇的生活空間，他們之間相互聯繫，相互感召，相互映襯，最後使各家的成員們殊途同歸，匯入了健康生活的洪流，進一步揭示了“我們健康的社會需要由健康的人和健康的人性來組成”這一深刻的主題。
精彩劇照
|
|
|
|
|
|
|
|
|
主要人物介紹
康德龍 男 41歲 德龍健身房經理王桂娟 女 39歲 康德龍之妻
康本正 男 66歲 康德龍之父，退休工人
康小龍 男 9歲 康德龍之子，小學生
邱振庭 男 45歲 某京劇團行政科科員
李玉芬 女 44歲 邱振庭之妻，某飯館服務員
邱 芳 女 20歲 邱振庭之女，某幼稚園老師
萬 洋 男 10歲 患有小兒麻痹症，輟學在家
張鳳霞 女 46歲 萬洋家的保姆，唐山地區的農村人
二 姨 女 35歲 萬洋的二姨
諸葛登 男 40歲 某考古單位的研究人員
晶 晶 女 23歲 德龍健身房的工作人員，大學畢業
小 林 男 38歲 德龍健身房的工作人員，來自河北農村
韓建功 男 73歲 某體委離休幹部
李 胖 男 43歲 居民樓居民
大 劉 男 44歲 居民樓居民
主演簡介
王瀾
《別活得太累》性別：男
生日：1月7日
星座：摩羯座
國籍：中國
地域：中國大陸
籍貫:北京
7歲學習美術，13歲開始接觸搖滾樂,在JIMI HENDRIX和JAMES ROWN音樂的影響下，逐漸形成自己的手法和風格
1993年加入第一支樂隊“超載”，96年發行首張專輯《超載》
1997年加入“瘦人”樂隊，2000年發行首張專輯《瘦人》。同年被[百老匯]評為年度最佳鼓手並獲北京音樂台頒發"年度最佳樂手"獎.
2000年5月簽約美國著名的鑔片公司zildjian，代理公司“通利”，成為該公司在中國的形象代言人。
同年簽約美國著名鼓公司ludwig，代理公司“柏斯”成為國內的唯一形象代言人。
2001年簽約美國鼓棒公司PRO-MARK,代理公司“柏斯”，成為該公司在國內的唯一形象代言人。
2002年錄製瘦人樂隊第二張專輯《北京夢》和超載樂隊第三張專輯《生命是一次奇遇》
2004年10月轉簽英國著名鼓品牌 Premier,成為其在中國大陸地區唯一形象代言人.
艷樂隊成員
樂隊大事件：
*2002年艷樂隊成立
*2003年8月26日發行首張同名專輯《艷》
*2006年6月正式簽約亞神娛樂
*2006年10月樂隊第二張專輯《驚·艷》製作完成
*2006年11月新專輯首輪主打單曲《飛鳥》中國移動中央音樂平台無線首發
*2006年12月第二張專輯《驚·艷》蓄勢待發，敬請期待……
獲獎情況：
*首支單曲《幸福》在全國電台打榜獲一致好評，在北京音樂台中國歌曲排行榜上蟬聯四周冠軍。創造新人樂隊上榜歷史最好成績。
*首支單曲《幸福》獲得2003年度十大金曲獎
*獲中國人民廣播電台，第十屆華夏原創金曲榜2003年度最佳樂隊
*獲第二屆東南勁爆音樂榜2003年度內地地區最佳樂隊
*獲第十一屆東方風雲榜2003年最佳新銳樂隊
*獲遼寧文藝台第九屆中國原創歌曲榜2003年度最佳新銳樂隊
*獲首屆“SONY NET MD天地英雄榜”最佳新人
其它：天青藍：王瀾天青藍存在於自然界中，是天空的顏色，不同於晴朗時的蔚藍，天青是天氣狀態不明朗時天空的顏色，當天空呈現這種顏色時，誰都不知道即將出現的燦爛陽光還是陰雨雷電。天青藍代表神秘，在平靜內斂中蘊藏著未知的力量，這種不確定性往往更能令人心動。喜歡的顏色：天青藍喜歡的藝人：尼古拉斯 凱奇喜歡的音樂：金屬、民族、流行 喜歡的電影：《低俗小說》又名《黑色追輯令》喜歡的動物：貓喜歡的書：《美國悲劇》、《在路上》喜歡的運動：跑步喜歡的季節：秋天喜歡的食物：雞肉最想去的地方：尼泊爾最難忘的事：16歲的時候，父母花900塊錢給自己買了一套國產鼓
郭冬臨
《別活得太累》性別：男
國籍：中國
地域：中國大陸
星路歷程：小品演員，畢業於上海戲劇學院表演系。多次參加央視春晚 演出的小品有 《路口》、《有事您說話》、《球迷》、《相親》 參與演出的影視劇 《東邊日出西邊雨》、《大魔方》、《總統套房》、《女人心》、《埋伏》、《明鏡高懸》、《螢屏後面的故事》、《活著就得折騰》、《大商場》 話劇作品 《巴黎人》、《紅白喜事》、《桑樹坪紀事》、《哈姆萊特》、《旮旯胡同》等。
