簡介
敬老節起源
敬老節敬老節是個歷史悠久的節日，由於年代久遠，節日的形成不易考察明確。因此，關於敬老節的起源，有種種不同的說法：
其一：重陽的源頭，可追溯到先秦之前。 《呂氏春秋》之中《季秋紀》載：“(九月)命家宰，農事備收，舉五種之要。藏帝籍之收於神倉，祗敬必飭。”“是日也，大饗帝，嘗犧牲，告備於天子。”可見當時已有在秋九月農作物豐收之時祭饗天帝、祭祖，以謝天帝、祖先恩德的活動。
敬老節漢代， 《西京雜記》中記西漢時的宮人賈佩蘭稱：“九月九日，佩茱萸，食蓬餌，飲菊花酒，雲令人長壽。”相傳自此時起，有了敬老節求壽之俗。這是受古代巫師(後為道士)追求長生，採集藥物服用的影響。同時還有大型飲宴活動，是由先秦時慶豐收之宴飲發展而來的。《荊楚歲時記》云：“九月九日，四民並籍野飲宴。”隋杜公瞻注云：“九月九日宴會，未知起於何代，然自駐至宋未改。”求長壽及飲宴，構成了敬老節的基礎。
三國時，魏文帝曹丕《九日與鍾繇書》說：“歲往月來，忽復九月九日。九為陽數，而日月並應，倍嘉其名，以為宜於長久，故以享宴高會。”可見當時節俗已定型了。敬老節主題，是求長壽、戴茱萸、釀菊酒、賞菊、釀酒及祭把酒業神等。在流傳至今後又添加了敬老等內涵，更具有意義，另外有登高野宴活動及各種遊戲等。
敬老節隨著人們謀生技術的進步，人們對時間有了新的認識，“火歷”讓位於一般曆法。九月祭火的儀式衰亡，但人們對九月因陽氣的衰減而引起的自然物侯變化仍然有著特殊的感受，因此登高避忌的古俗依舊傳城，雖然世人已有了新的解釋。
重陽在民眾生活中成為夏冬交接的時間界標。如果說上巳、寒食是人們渡過漫長冬季後出室暢遊的春節，那么重陽大約是在秋寒新至、人民即將隱居時的具有儀式意義的秋遊，所以民俗有上巳“踏青”，重陽“辭青”。敬老節俗就圍繞著人們的這一時季感受展開。
傳說
敬老節一場瘟疫奪走了恆景的父母，他自己也差點兒喪了命。恆景病癒後辭別了妻子和鄉親，決心訪仙學藝，為民除掉瘟。恆景訪遍名山高土，終於打聽到東方一座最古老的山上有一個法力無邊的仙長，在仙鶴指引下，仙長終於收留了恆景，仙長教他降妖劍術外，又贈他一把降妖劍。恆景廢寢忘食苦練，終於練出了一身武藝。
這一天仙長把恆景叫到跟前說：“明天九月初九，瘟魔又要出來作惡，你本領已經學成該回去為民除害地”仙長送了恆景一包茱萸葉，一盅菊茯酒，並且密授避邪用法，讓恆景騎著仙鶴趕回家。
恆景回到家鄉，下百初九的早晨，他按仙長的叮囑把鄉親們領到了附近的座山上，然後發給每人一片茱萸葉，一盅菊花酒。中午時分，隨著幾聲怪叫瘟魔衝出汝河，瘟魔剛撲到山下，突然吹來陣陣茱萸奇香和菊花酒氣。瘟魔戛然止步，臉色突變，恆景手持降妖劍追下山來，幾在合就把溫魔刺死劍下，從此九月初九登高避疫的風俗年復一年地傳下來。農曆九月初九，兩陽相重，故叫“重陽”。
敬老節又是“老人節”。老人們在這一天或賞菊以陶冶情操，或登高以鍛鍊體魄，給桑榆晚景增添了無限樂趣。
重陽這一天，人們賞玩菊花，佩帶茱萸，攜酒登山，暢遊歡飲。九月重陽，天高雲淡，金風送爽，正是登高遠眺的好季節，因此，登高便成了敬老節的重要習俗。住在江南平原的百姓苦於無山可登，無高可攀，就防止米粉糕點，再在糕面上插上一面彩色小三角旗，藉以示登高（糕）僻災之意。
敬老節還有插茱萸，飲菊花酒，吃重陽糕等風俗。茱萸，也叫越椒，是一種重要植物，氣味辛烈，可以防止惡濁重陽花糕是用粳米製成的一種節令美食。
習俗
敬老節登高：在古代，民間在重陽有登高的風俗，故敬老節又叫“登高節”。相傳此風俗始於東漢。唐代文人所寫的登高詩很多，大多是寫敬老節的習俗；杜甫的七律《登高》 ，就是寫重陽登高的名篇。登高所到之處，沒有劃一的規定，一般是登高山、登高塔。還有吃“重陽糕”的習俗。
吃重陽糕：據史料記載，重陽糕又稱花糕、菊糕、五色糕，制無定法，較為隨意。 九月九日天明時，以片糕搭兒女頭額，口中念念有詞，祝願子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。講究的重陽糕要作成九層，像座寶塔，上面還作成兩隻小羊，以符合重陽（羊）之義。有的還在重陽糕上插一小紅紙旗，並點蠟燭燈。這大概是用“點燈”、“吃糕”代替“登高”的意思，用小紅紙旗代替茱萸。當今的重陽糕，仍無固定品種，各地在敬老節吃的鬆軟糕類都稱之為重陽糕。
賞菊並飲菊花酒：敬老節正是一年的金秋時節，菊花盛開，據傳賞菊及飲菊花酒，起源於晉朝大詩人陶淵明。陶淵明以隱居出名，以詩出名，以酒出名，也以愛菊出名；後人效之，遂有重陽賞菊之俗。舊時文人士大夫，還將賞菊與宴飲結合，以求和陶淵明更接近。北宋京師開封，重陽賞菊之風盛行，當時的菊花就有很多品種，千姿百態。民間還把農曆九月稱為“菊月”，在菊花傲霜怒放的敬老節里，觀賞菊花成了節日的一項重要內容。清代以後，賞菊之習尤為昌盛，且不限於九月九日，但仍然是敬老節前後最為繁盛。
插茱萸和簪菊花：敬老節插茱萸的風俗，在唐代就已經很普遍。古人認為在敬老節這一天插茱萸可以避難消災；或佩帶於臂，或作香袋把茱萸放在裡面佩帶，還有插在頭上的。大多是婦女、兒童佩帶，有些地方，男子也佩帶。敬老節佩茱萸，在晉代葛洪《西經雜記》中就有記載。除了佩帶茱萸，人們也有頭戴菊花的。唐代就已經如此，歷代盛行。清代，北京敬老節的習俗是把菊花枝葉貼在門窗上，“解除凶穢，以招吉祥”。這是頭上簪菊的變俗。宋代，還有將彩繒剪成茱萸、菊花來相贈佩帶的。
喝重陽酒：“重陽酒”即用優質糯米釀成的甜酒，於敬老節裝進小陶瓷罈子密封保存。可能是因為溫度和濕度比較適宜，所以釀出的酒特別醇，是米酒中的上品，甜純美，男女老少皆宜，起源於西北少數民族。
“重陽酒”即“菊花酒”。每年敬老節時，最早的菊花花骨朵已長成，欲開花時，這就是製作“重陽酒”的上好的材料！
形式
敬老節敬老節在陝北正式收割的季節，有首歌唱道：“九月里九重陽，收呀么收秋忙。穀子呀，糜子呀，上呀么上了場”。陝北過重陽在晚上，白天是一整天的收割、打場。晚上月上樹梢，人們喜愛享用蕎面熬羊肉，待吃過晚飯後，人們三三兩兩地走出家門，爬上附近山頭，點上火光，談天說地，待雞叫才回家。夜裡登山，許多人都摘幾把野菊花，回家插在女兒的頭上，以之避邪。在福建莆仙，人們沿襲舊俗，要蒸九層的重陽米果，中國古代就有重陽“食餌”之俗，“餌”即今之糕點、米果之類。宋代《玉燭寶典》云：“九日食餌，飲菊花酒者，其時黍、秫並收，以因粘米嘉味觸類嘗新，遂成積習”。清初莆仙詩人宋祖謙《閩酒麴》曰：“驚聞佳節近重陽，縴手攜籃拾野香。玉杵搗成綠粉濕，明珠顆顆喚郎嘗”。近代以來，人們又把米果改制為一種很有特色的九重米果。將優質晚米用清水淘洗，浸泡2小時，撈出瀝乾，摻水磨成稀漿，加入明礬（用水溶解）攪拌，加紅板糖（摻水熬成糖濃液），而後置於蒸籠於鍋上，鋪上潔淨炊布，然後分九次，舀入米果漿，蒸若干時即熟出籠，米果面抹上花生油。此米果分九層重疊，可以揭開，切成菱角，四邊層次分明，呈半透明體，食之甜軟適口，又不粘牙，堪稱重陽敬老的最佳禮饌。
一些地方的民眾也有利用重陽登山的機會，祭掃祖墓，紀念先人。莆仙人以重陽祭祖者比清明為多，故俗有以三月為小清明，重九為大清明之說。由於莆仙沿海，九月初九也是媽祖羽化升天的忌日，鄉民多到湄洲媽祖廟或港里的天后祖祠、宮廟祭祀，求得保佑。
新中國成立後，敬老節的活動充實了新的內容。1989年，中國老人節定為敬老節。每到這一日，各地都要組織老年人登山秋遊，開闊視野，交流感情，鍛鍊身體，培養人們回歸自然，熱愛祖國大好山河的高尚品德。
河北省：香河縣九月九日，有姻親關係的家庭會互相送禮，稱為“追節”。永平府以重陽的天氣占未來晴雨。敬老節若下雨，這幾個日子也都會下雨。清豐縣兒童於敬老節放紙鳶為戲。典周縣境內無山，縣民多於敬老節上城樓登高。
山東省：昌邑北部人家於敬老節吃辣蘿蔔湯，有諺語道：“喝了蘿蔔湯，全家不遭殃”。鄄城民間稱敬老節為財神生日，家家烙焦餅祭財神。鄒平則在重陽祭祀范仲淹，舊時，染坊及酒坊也在九月九日祭缸神。滕縣出嫁不到三年的女兒，忌回娘家過節，有“回家過重陽，死她婆婆浪”的說法。
陝西省：西鄉縣敬老節，親友以菊花、菊糕相饋贈。士子以詩酒相賞。據說婦女此日以口采茱萸，可以治心疼。
江蘇省：敬老節，南京人家以五色紙鑿成斜面形，連綴成旗，插於庭中。長洲縣敬老節吃一種叫做“駱駝蹄”的麵食。上海豫園於敬老節辦菊花會，以新巧、高貴、珍異三項評分定高下。無錫縣敬老節吃重陽糕、九品羹。
浙江省：紹興府敬老節互相拜訪，除非親友家有喪事，才往靈前哭拜。桐盧縣九月九日備豬羊以祖，稱為秋祭。同時也在敬老節綁粽子，互相饋贈，稱為重陽粽。
敬老節湖北省：武昌縣於重陽日釀酒，據說此所釀之酒最為清洌，且久藏不壞。應城縣敬老節是還願的日期，甚家皆於此日祭拜方社田祖之神。
福建省：長汀縣農家采田中毛豆相饋贈，稱為毛豆節。海澄縣敬老節放風箏為戲，稱為“風槎”。
廣東省：連川重陽，童男童女皆至城外相聚答歌，州人圍觀。南雄府九月九日請茅山道士建王母會，想求取子嗣的青年婦女都會前來參加。陽江縣敬老節放紙鳶，並系藤弓於其上，在半空中聲音十分嘹亮。臨高縣民敬老節早起，大家齊聲高喊"趕山貓"，以此為安和富利之吉兆。
廣西省：懷集縣以重陽為元帝得道之辰。男女老少，傾城而出，賽神酬願，皆用大炮。隆安縣九月九日放任牛羊自行覓食，俗語說：“九月九，牛羊各自守”。
四川省：舊時南溪縣讀書人於此日在龍騰山岑山樓聚會，紀念詩人岑參，稱為“岑公會”。民間舊俗，重陽前後要以糯米蒸酒，制醪糟。俗話說：“重陽蒸酒，香甜可口”。
山西省：山西晉南地區自古就有九月九日登高的傳統習慣。飽覽大好河山，觀仰名勝古蹟，成為節日的盛舉。至今還在民間傳誦著“乾坤開勝概，我輩合登高”，“東風留不住，冉冉起峰頭”，“九月欣新霽，三農慶有秋”等名言。
河南省：南陽喊山大賽以“祝您長壽健康”、“白頭偕老”、“家庭美滿”等美好話語為主要內容，當然，也可以根據自己的意願，喊出獨特的心裡話。屆時，99位老人將一同參加登山比賽，登頂後進行喊山大賽，工作人員將藉助分貝儀，根據選手的聲音大小決出比賽名次。
詩篇
敬老節人生易老天難老，歲歲重陽，今又重陽，戰地黃花分外香。一年一度秋風勁，不似春光，勝似春光，寥廓江天萬里霜。
九月九日憶山東兄弟（唐）王維
獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。
九日齊山登高（唐）杜牧
江涵秋影雁初飛，與客攜壺上翠微。塵世難逢開口笑，菊花須插滿頭歸。但將酩酊酬佳節，不作登臨恨落暉。古往今來只如此，牛山何必獨沾衣。
九月十日即事（唐）李白
昨日登高罷，今朝再舉觴。菊花何太苦，遭此兩重陽。
九月九日玄武山旅眺（唐）盧照鄰
九月九日眺山川，歸心望積風煙。他鄉共酌金花酒，萬里同悲鴻雁天。
蜀中九日（唐）王勃
九月九日望鄉台，他席他鄉送客杯。人情已厭南中苦，鴻雁那從北地來。
九日作（唐）王縉
莫將邊地比京都，八月嚴霜草已枯。今日登高樽酒里，不知能有菊花無。
九日（唐）楊衡
黃花紫菊傍籬落，摘菊泛酒愛芳新。不堪今日望鄉意，強插茱萸隨眾人。
奉和九日幸臨渭亭登高得枝字 韋安石
重九開秋節，得一動宸儀。金風飄菊蕊，玉露泣萸枝。睿覽八紘外，天文七曜披。臨深應在即，居高豈忘危。
醉花陰（宋）李清照
薄霧濃雲愁永晝，瑞腦銷金獸。佳節又重陽，玉枕紗櫥，半夜涼初透。
東籬把酒黃昏後，有暗香盈袖。莫道不銷魂，簾卷西風，人比黃花瘦！
於長安還揚州九月九日行薇山亭賦韻 (南朝 陳)江總
心逐南雲逝，形隨北雁來。
故鄉籬下菊，今日幾花開？
過故人莊（唐）孟浩然
故人具雞黍，邀我至田家。
綠樹村邊合，青山郭外斜。
開軒面場圃，把酒話桑麻。
待到重陽日，還來就菊花。
謝新恩 李煜
冉冉秋光留不住，滿階紅葉暮。又是過重陽，台榭登臨處。茱萸香墮，紫菊氣，飄庭戶，晚煙籠細雨。雍雍新雁咽寒聲，愁恨年年長相似。
敬老節偶聖睹昌期，受恩慚弱質。幸逢良宴會，況是清秋日。
遠岫對壺觴，澄瀾映簪紱。炮羔備豐膳，集鳳調鳴律。
薄劣廁英豪，歡娛忘衰疾。平皋行雁下，曲渚雙鳧出。
沙岸菊開花，霜枝果垂實。天文見成象，帝念資勤恤。
探道得玄珠，齋心居特室。豈如橫汾唱，其事徒驕逸。
重陽（唐）高適
節物驚心兩鬢華，東籬空繞未開花。百年將半仕三已，
五畝就荒天一涯。豈有白衣來剝啄，一從烏帽自欹斜。
真成獨坐空搔首，門柳蕭蕭噪暮鴉。
於長安還揚州九月九日行薇山亭賦韻
（南朝 陳）江總
心逐南雲逝，形隨北雁來。
故鄉籬下菊，今日幾花開？
敬老節題紅葉清流御溝，賞黃花人醉歌樓。
天長雁影稀，月落山容瘦。
冷清清暮秋時候，衰柳寒蟬一片愁，
誰肯教白衣送酒。
九日（明）文森
三載重陽菊，開時不在家。
何期今日酒，忽對故園花。
野曠雲連樹，天寒雁聚沙。
登臨無限意，何處望京華。
敬老教育
敬老節九九重陽，因為與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，因此重節又是敬老節，尊老是中華民族的傳統美德，在傳統節日給寶寶上一堂有意義的敬老課。
為什麼要尊敬老人
爺爺奶奶為什麼可以不工作呢？
在爺爺奶奶年輕的時候，他們也像爸爸媽媽一樣工作，現在他們年紀大了，身體不像年輕時那樣好了，所以也不應該再工作了。就像寶寶，每個星期要到幼稚園去學習五天，到了周末就可以放鬆休息了，爺爺奶奶已經工作了好多年了，現在到了休息的時候了。
爺爺奶奶為什麼還會送我去幼稚園，去菜場買菜呢？
就像寶寶是爸爸媽媽的孩子，爸爸媽媽也是爺爺奶奶的孩子呀！爺爺奶奶愛寶寶，也愛爸爸媽媽，雖然他們年紀大了，還是想幫我們做一些事情，來表達他們對我們的愛。所以我們要尊敬爺爺奶奶，也要多為他們做一些事情表達我們對他們的愛。
那爸爸媽媽是不是也會老，我是不是也會老？
對啊！那是自然規律。爺爺奶奶從前也是像你一樣的寶寶，後來才慢慢長大、變老的。爸爸媽媽和寶寶也會慢慢地變成爺爺奶奶一樣的老人的。就像樹葉在春天長年，到冬天凋落，變成泥土滋養大樹，讓大樹明年再長出新的葉子一樣，正是有了爺爺奶奶這樣的長輩，才有了爸爸媽媽，也才有了寶寶呀！所以我們應該尊敬爺爺奶奶和所有的老人，因為他們養育了我們。
那我應該為爺爺奶奶做些什麼呢？
可以做很多事情呀！比如扶爺爺奶奶上下樓梯，為爺爺奶奶盛飯，陪爺爺奶奶說話。其實，只要留心，寶寶就會發現其實可以為爺爺奶奶做很多事情。
敬老節在家裡或多或少總會珍藏一些長輩們舊時的照片。雖然許多照片可能已經褪色或泛黃了，但在孩子眼裡，這可能都是一件件神奇的寶貝。和孩子一起把這些老照片按時間順序排列起來吧！看著它們，聽你講長輩們當年的事情，這對孩子來說將是一段有趣的時光。看著照片上的長輩們那熟悉又陌生的臉，看著他們在照片上逐日的蒼老……無論是爺爺奶奶、外公外婆這些年紀大的長輩，還是姑姑、伯伯等這些年輕的長輩，在孩子眼裡，都不再是平日看到的樣子，他好象是看到了長輩們從年輕走向年老的一個生命過程。這讓孩子更直接地體會到生命的輪迴，讓他了解長輩的過去，也拉近了三代人之間的距離。
布置敬老任務
一直以來，經常是長輩們圍著孩子團團轉。今天，讓孩子做一天“小拐杖”，為爺爺奶奶“鞍前馬後”地跑一跑吧！
吃飯時：幫長輩放碗筷。請爺爺奶奶、爸爸媽媽收拾碗筷。飯後幫助媽媽收拾碗筷。睡前向長輩們道“晚安”。
外出時：問候遇到的長輩。乘車時，給長輩讓座。
早晨，問候爺爺奶奶和爸爸媽媽。為爺爺奶奶捶背，捶捶腿。好的東西先請長輩先吃。幫助長輩做一些力所能及的事情，如幫奶奶揀菜、替爺爺拿報紙等等。
世界各地老人節
敬老節伊朗的老人節是1月7日，是新的一年中最早的敬老節。
新加坡的老人節是2月2日。
英國的老人節是3月5日；
埃及的敬老節則是3月的最後一個星期日。
印度的老人節是4月7日。
泰國的敬老節是5月5日；
朝鮮是5月6日；
韓國則是5月8日。
加拿大的老人節是6月21日，也稱“笑節”。
越南的老人節是8月8日。
美國的老人節是9月勞動節後的第一個星期日，又稱“祖父祖母節”。
日本的老人節在9月15日，又稱“敬老日”。
中國的老人節是農曆9月9日敬老節。2004年中國的敬老節是公曆10月22日。
智利的老人節是10月15日；
法國則是10月的最後一個星期日。
比利時的老人節最長，從11月9日到16日，一共8天；
匈牙利是11月11日。
俄羅斯的老人節排在最後，是12月7日。
傳統節日3
| 中國的傳統節日形式多樣，內容豐富，是我們中華民族悠久的歷史文化的一個組成部分。傳統節日的形成過程，是一個民族或國家的歷史文化長期積澱凝聚的過程，下面列舉的這些節日，無一不是從遠古發展過來的，從這些流傳至今的節日風俗里，還可以清晰地看到古代人民社會生活的精彩畫面。 |
