鹹菜大湯黃魚

鹹菜大湯黃魚所屬一款美食之一,主要原料有大黃魚650克等,這道菜非常美味。

簡介:

魚肉鮮嫩,鹹菜清香,湯呈乳白,味醇厚,有寧波風味。

材料:

主料:大黃魚650克,輔料:芥菜100克,冬筍50克,調料:大蔥10克,姜5克,料酒25克,鹽5克,味素3克,豬油(煉製)75克

做法:

1.黃魚剖洗淨後,剁去鰭,魚身兩側每隔3厘米剞上一刀;
2.鹹菜梗切成粒;
3.炒鍋置旺火上燒熱,滑鍋後加入豬油,將黃魚入鍋,兩面稍煎,烹入酒,加蓋燜一下;
4.添沸水750克,放入蔥結,薑片,改小火燜至魚八成熟;
5.轉旺火加入筍片,鹹菜煮至魚熟;
6.揀去蔥,姜,調入味素,即可起鍋。

小訣竅:

食物相剋:
大黃魚:黃魚不能與中藥荊芥同食;吃魚前後忌喝茶;不宜與蕎麥同食。

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