主料
輔料
製法
(1)將豬腰洗淨,切成兩半,去盡腰臊,切成寸長的絲,然後放入沸水鍋中焯熟瀝乾。
(2)韭菜擇洗乾淨,切成寸段,放入開水鍋中焯一下,撈出。
(3)將腰絲、韭菜、辣椒油、醬油、精鹽、香油、味素一起放入碗中拌勻即可。
特點
腰絲鮮嫩,色彩宜人。
涼拌菜菜譜,主料是豬腰和韭菜,重點在於要把豬腰洗乾淨,夏季食用爽口味美。
(1)將豬腰洗淨,切成兩半,去盡腰臊,切成寸長的絲,然後放入沸水鍋中焯熟瀝乾。
(2)韭菜擇洗乾淨,切成寸段,放入開水鍋中焯一下,撈出。
(3)將腰絲、韭菜、辣椒油、醬油、精鹽、香油、味素一起放入碗中拌勻即可。
腰絲鮮嫩,色彩宜人。
蛋絲韭菜是一道家常菜,不但是可口美味,還是1個便秘食譜,老人食譜,壯腰健腎食譜。
蛋絲韭菜 製作工藝 食譜營養 食譜相剋 蛋絲韭菜所含營養素豆腐絲拌馬齒莧是三伏天最適合涼拌菜。由於馬齒莧的藥用價值能清熱涼血治痢,豆腐皮又富含優質蛋白,故豆腐絲拌馬齒莧被稱為夏季的平安菜。
菜品簡介 食品用料 製作方法 食用需知 營養價值花腰傣飲食習俗有從低級到高級,由粗製到細制、再到精製的發展過程,生食不同法古代的生食是從獵物身上刮下就往嘴裡塞,生嚼細咽而以後乃至當今的生食是通過精細加...
飲食習俗的形成和發展 飲食類別 風味特點 飲食製作 飲食禮儀與禁忌韭白魚絲是一道湖南菜,具有壯腰健腎調理、補陽調理、補氣調理等功效。
基本資料 製作工藝 工藝提示 菜品口感 食譜營養.海米拌芹菜373.芹菜拌乾絲374.芹菜拌豆腐375.芹菜拌腐竹376.芹菜拌蛋皮絲377.薑汁菠菜378.芝麻菠菜379.菠菜拌冬粉380.酸....麻醬拌白菜385.菜心拌豆乾386.糖拌酸菜絲387.辣白菜388.辣...
內容介紹 作品目錄拌扁豆芽三絲炒銀針豆芽解酒湯韭菜銀芽炒河蝦黃豆芽湯...回味豆泡紅椒拌蠶豆蠶豆炒韭菜鮮蠶豆炒蝦球鮮蠶豆炒臘肉...豆芽辣拌黃豆芽陝北三絲綠豆芽拌粉條金針菇拌豆芽魚香銀芽...
基本介紹 圖書目錄口條熗豬舌拌肝片拌豬肝菠菜拌豬肝黃瓜豬肝拌豆芽熗肝片熗心片拌腰絲熗腰花腰...拌腐皮肉絲拌白菜絲豬肉絲拌什錦菜豬肉拌涼薯醬蘿蔔拌肉絲拌肉絲海帶瘦肉拌雙絲熗肉絲青椒熗肉絲蒜薹拌合菜清拌裡脊絲拌裡脊片拌白肉蒜泥白肉涼拌白切肉...
作品目錄/芝麻醬拌豆角039 椒絲豆角/家鄉豆角/薑汁風味豆角040 豆角... 陝北三絲/金針菇拌豆芽113 辣拌黃豆芽/綠豆芽拌粉條/魚香銀芽114 拌豆芽/爽口脆絲/銀芽白菜115 黑木耳拌豆芽/木耳炒豆芽...
內容簡介 作者簡介 圖書目錄/果仁拌雲峰 腰絲熗芸豆 杏仁拌瓜條 008/香菜拌尖椒絲.../拌腰片 鹵腰花 熗腰花 熏兔肉 136/拌兔絲 鹵...拌苦瓜 熗拌牛肉絲 夾沙鮮藕 004/鹹菜拌肚絲 橙汁...
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