青翠小炒

青翠小炒

青翠小炒,是一道美食,材料:蘆筍、胡蘿蔔、百合、枸杞子等。

烹飪材料

材料:蘆筍、胡蘿蔔、百合、枸杞子;

調味料:鹽、糖、素易鮮、植物油、麻油;

烹飪方法

1、各類菜,洗淨、改刀成片或段,用些鹽開水焯燙,控出、冷卻;
2、鍋內用少許熱植物油,放入各菜和調味料速炒,淋麻油,即可裝盤。特點:顏色搭配亮澤,營養豐富

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