雪耳花生仁湯

雪耳花生仁湯是一款美味菜譜，主要原料有雪耳15克，花生仁100克，蜜棗10粒，紅棗10粒，洋薏米20克。清熱降火，滋補脾胃。

配料:

雪耳15克，花生仁100克，蜜棗10粒，紅棗10粒，洋薏米20克。

·特色：

雪耳不僅是著名的營養品，還對多種腫瘤

雪耳花生仁湯

有抑制作用，是癌症患者的保健食品。清熱降火，滋補脾胃。

·操作:

1、將雪耳浸開，洗淨；花生仁熱水浸過，去衣。

2、紅棗去核；蜜棗洗淨；洋薏米 清水浸過。

3、將適量清水煲滾，放入花生、蜜棗、紅棗同煲，待花生煲稔時，放雪耳、洋薏米同煲。

4、煲好後下鹽調味，即可食用。