雞米松子

雞米松子

雞米松子是一道菜譜,主要用料雞胸肉和松子,其功效是養肝腎,健腦力,抗衰老。

【用料】:

雞胸肉300克,松子半飯碗,姜酒汁1大匙,蛋清胡椒粉麻油味素各適量。

【製法】:

1.雞肉剁成泥茸狀,加醃料醃20分鐘。
2.松子用油炸至金黃色,撈出瀝去油。
3.炸油保持六成熱,倒入雞茸翻炒約2分鐘,見肉變色,撈起瀝去油。
4.松子放入盤底,雞肉放在上面即可。

【功效】:

,健力,抗衰老,滋潤五臟,益氣養血。

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