調料:精鹽1小匙,蔥姜各6片,胡椒麵1/3小匙。
製法: 1.烏雞治淨剁塊,用水氽去血沫; 2.三七潤透切片,金針菇去根切段; 3.盆中加清湯、原料、調料,用保鮮膜封好盆口(以保證香氣不會外逸),上屜蒸1小時左右,取出調味,揀去蔥姜即可食用。
分析:本品湯清味美,醇厚香濃,本菜以含有三七皂苷,黃酮苷,生物鹼,具有擴張冠脈,增加冠脈流量,減少心肌耗氧的三七,補肝腎,補脾強壯,治一切虛損,增智力的金針菇同食,具有活血通絡,瘀滯的作用。
功效:補益肝腎,醒腦增智,適用於虛勞羸瘦,消渴,高血脂、高血壓、癌症的食療。