軍警實用格鬥術(上下)

格鬥中的基本腿法第五章 格鬥中的基本肘法第六章 格鬥中的基本膝法第七章

內容介紹

《軍警實用格鬥術(上下)》上冊為基本技術部分,介紹了人體的要害部位及其穴位、格鬥的基本概況及其特點,以及各種擊打、擒拿方法。其中上肢擊打部分介紹了10種拳法、8種掌法、8種肘法,下肢擊打部分介紹了20種腿法、4種膝法,摔打部分介紹了各種情況下摔打制敵的36種拳、掌擊打的方法和10種肘擊的方法,下肢擊打套用法中介紹了32種腿法的攻擊方法和4種膝技的套用動作,共5萬字,並附有300餘張圖解,簡便易學,實用性強。
下冊為格鬥實戰中防守反擊部分和戰術部分,共6萬餘字,附有300餘張圖解,分別介紹了格鬥實戰中防守技術32招,防守反擊技術70招,貼身靠打12招,地躺擊打26招,解脫突打53招,徒手奪兇器27招,持槍擊打18招兵238種反擊方法。還介紹了各種情況下的戰術套用、基本功練習方法等。

作品目錄

第一章 格鬥概況
第二章 格鬥基礎知識
第三章 格鬥中的基本拳、掌法
第四章 格鬥中的基本腿法
第五章 格鬥中的基本肘法
第六章 格鬥中的基本膝法
第七章 格鬥中的摔打法
第八章 格鬥中的擒拿法
第九章 格鬥中的上肢擊打套用法
第十章 格鬥中的下肢擊打套用法

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