原料
絲瓜300克,草蝦100克。

輔料
蝦醬汁10克,鹽、白糖、水澱粉各適量。
做法
1.絲瓜削去外皮後洗淨,切斜條長塊待用;草蝦去殼,挑去泥腸,洗淨後瀝乾水分待用。
2.鍋置火上,倒油燒至八成熱,爆香蝦醬汁,加入蝦仁炒至半熟,放入絲瓜、白糖、鹽炒勻,加蓋小火燜2分鐘至絲瓜變軟,淋入芡汁即可。
Tips
絲瓜削皮時一定要把硬皮削乾淨,否則炒熟後硬皮仍然硬澀難咬,非常影響口感。

蝦醬燜絲瓜是一款家常美味菜,主要原料有絲瓜300克,草蝦100克等,這道菜營養豐富,滋補佳肴,風味別具一格。
絲瓜300克,草蝦100克。

蝦醬汁10克,鹽、白糖、水澱粉各適量。
1.絲瓜削去外皮後洗淨,切斜條長塊待用;草蝦去殼,挑去泥腸,洗淨後瀝乾水分待用。
2.鍋置火上,倒油燒至八成熱,爆香蝦醬汁,加入蝦仁炒至半熟,放入絲瓜、白糖、鹽炒勻,加蓋小火燜2分鐘至絲瓜變軟,淋入芡汁即可。
絲瓜削皮時一定要把硬皮削乾淨,否則炒熟後硬皮仍然硬澀難咬,非常影響口感。
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