早年經歷
蔡宜達寫真1989年5月，因中國桌球男隊在世乒賽上慘敗瑞典隊，國家隊決定召回在義大利執教的父親蔡振華回國執教。父親毅然帶著懷有身孕的母親回到北京。7月，蔡宜達出生。父母為了紀念在義大利的那段美好時光，給兒子取名—蔡意 。
蔡宜達從小在國家體育總局訓練局大院長大。初二那年，母親送蔡宜達上學路上問他將來理想，蔡宜達回答是演戲。於是蔡宜達國中學聲樂、高中學舞蹈和武術、高二開始又學習表演為理想做準備。2008年，蔡宜達考入北京電影學院表演系，正式開始演藝生涯，並將自己的名字改為蔡宜達 。
演藝經歷
2011年2月，首次擔當主演，在劇情式記錄電影《天工開物》飾演青年宋應星。12月，與保劍鋒、楊恭如合作《江山風雨幾多情》飾演從小與父母走散，飽受欺凌，最終成長為剛強堅韌的革命青年“陳繼庭”。
骨語2012年1月，與何潤東、陳道明、孫海英合作出演高希希執導的《楚漢傳奇》飾演武藝了得、亦正亦邪的項莊 。3月，出演體育電影《許海峰的槍》飾演青年王義夫。影片拍攝前蔡宜達專程到國家射擊中心學習訓練兩個月，並獲王義夫親自指導 。影片上映時被媒體稱為最具運動員氣質的演員 。 5月，與李菁菁、潘雨辰合作《女人進城》飾進城打工衣錦還鄉卻在妻子面前威風凜凜的東北農村青年“文亮”。9月，出演根據已故80後刑警左成亮英雄事跡改編公安題材大戲《忠誠》飾演男一號左翔 。
2013年，與佟大為、郭家銘、劉一含合作《我的兒子是奇葩》，生動詮釋了“呆萌技術宅男”江波，被佟大為所鍾情的女神劉一含倒追，卻專注事業絲毫未動心 。
2014年4月，主演張紀中版《俠客行》分飾敦厚質樸、一根筋的“狗雜種”石破天和風流紈絝的同胞兄弟石中玉 。10月，以嘉賓主持身份參與製作新浪體育亞運訪談節目“宜達說”，深度對話林丹、孔令輝等中國體壇一線明星 。
跨界歌王2015年，與喬任梁、張馨予、任達華等人合作《魔卡行動》，片中飾演“楊洋”一角，與其他幾位主演均有不同程度的對手戲 。
2017年受邀參加北京衛視《跨界歌王》錄製，備受關注，獲得國乒全員助陣 。
2018年主演由扈耀之執導的網路法醫懸疑劇《骨語》，飾演李學凱。
2018年，獲得“第五屆中國電視好演員”網劇組優秀演員。
2019年，參演《別碰我心底的小柔軟》。
| 蔡宜達寫真 |
個人生活
蔡宜達和父母父親蔡振華是桌球世界冠軍、教練，國家體育總局副局長。母親黃勝是原北京越劇團演員。雖然父親工作忙碌，但從小對蔡宜達嚴格教育，在品行上言傳身教。蔡宜達沒有子承父業，而是繼承了母親的藝術之路。父親對蔡宜達忠告：當演員可以，但要明白自己的社會責任。社會公眾人物，行為舉止都有著對下一代的影響力。蔡宜達也秉承了家裡一貫的低調風格，拍戲時就是一個演員，很少人知道他是蔡振華之子 。
主要作品
參演電影
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2015-10-16 | 魔卡行動 | 楊洋 | 姜國民 | 喬任梁, 張馨予, 任達華 |
| 2014-12-04 | 黃克功案件 | 孫啟光 | 王放放 | 王凱, 馬薇薇, 成泰燊 |
| 2014-01-24 | 永不消失的廣播 | 扈耀之 | 王勁松, 張齡心, 王晴 | |
| 2013-09-30 | 神奇 | 胡雪樺 | 黃曉明, 陳建州, 黃奕 | |
| 2013-06-18 | 忠誠 | 左翔 | 薛超 | 淳于珊珊, 姜淼, 鄭孟夏 |
| 2012-10-14 | 許海峰的槍 | 王義夫 | 王放放 | 李東學, 陳逸恆, 馬境 |
| 2012-00-00 | 七月流火 | 賈明啟 | 閉善益 | 陳禹彤, 陳祖健, 劉康達 |
| 2011-11-17 | 天工開物 | 宋應星 | 王斐 | 石涼, 馬克, 齊慶林 |
參演電視劇
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2018-05-29 | 骨語 | 扈耀之 | 張齡心, 高仁, 蔡宜達 | |
| 2015-00-00 | 俠客行 | 石破天 | 鍾少雄, 趙箭 | 張嘉倪, 李淨洋, 劉錫明, 鄭文森 |
| 2014-03-06 | 我的兒子是奇葩 | 江波 | 汪俊 | 佟大為, 郭家銘, 劉一含 |
| 2013-09-28 | 小兩口 | 小徐 | 鄭曉龍 | 韓彩英, 賈乃亮, 吳樾 |
| 2013-09-10 | 女人進城 | 文亮 | 孫濤 | 李菁菁, 潘雨辰, 李俐璇 |
| 2012-12-28 | 楚漢傳奇 | 項莊 | 高希希 | 陳道明, 孫海英, 何潤東 |
| 2012-06-08 | 冬雪 | 沈敬天（青年） | 田原鴻, 邱國強, 蔣孝力 | 秦海璐, 劉丹, 劉雪華 |
| 2011-12-11 | 人到四十 | 張安 | 龐好 | 王志文, 姜姍 |
| 2011-00-00 | 城管在身邊 | 吳曉楠 | 郭彤 | 陳姍姍, 董子武, 王舒瑤 |
| 2011-00-00 | 江山風雨幾多情 | 陳繼庭 | 王曉明 | 保劍鋒, 楊恭如 |
| 2010-00-00 | 將愛情進行到底2 | 小黑 | 張一白 | 陳欣, 屈菁菁, 馬梓涵 |
綜藝節目
| 播出時間 | 節目名稱 |
| 2017-05-20 | 跨界歌王 |
其他作品
| 類型 | 劇名 | 角色 |
| 短片愛情劇 | 《看不見的聲音》 | 洪釩（男一） |
| 膠片短片 | 《囚徒困境》 | 馬順 |
| 網路電視劇 | 《T台背後的秘密》 | 阿扁 |
主持作品
| 訪談名稱 | 訪談時間 | 訪談嘉賓 |
| 新浪體育亞運訪談節目《宜達說》 | 2014-10-21 | 林丹 |
| 2014-10-22 | 孔令輝/劉詩雯 | |
| 2014-10-23 | 雷聲 | |
| 2014-10-24 | 張培萌 |
社會活動
蔡宜達（右）贈送中國奧運軍團服2012年10月14日，《許海峰的槍》首映式上，蔡宜達代表劇組贈送1984年中國奧運軍團服給中國電影博物館 。
獲獎記錄
| “第五屆中國電視好演員” |
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領獎現場參考資料
人物評價
蔡宜達飾演的宅男江波將宅男的呆萌演到極致，自然演技備受好評。從最初的不解風情到左閃右避再到大膽主動，蔡宜達精準把握角色內心變化，讓江波成為《我的兒子是奇葩》中當之無愧的亮點之一 （搜狐娛樂評） 。
蔡宜達與我年輕時的確很相像，在拍攝時對奧運精神與賽場狀態的表現也是可圈可點 （王義夫評） 。
蔡宜達出道至今一路走來，觀眾看到了他塑造角色的無限潛力，這次挑戰的金庸筆下經典雙男主角色也令觀眾對他的期待值大大增加。熱愛健身，滑雪，機車，騎馬，武術的蔡宜達在生活中更是一位十足的“多面boy”，其生活態度與自身敢於嘗試不同類型角色的個性如出一撤（ 騰訊娛樂評）。
蔡宜達從小在國家體育總局的訓練局大院長大，與體育相交的他卻對演戲與音樂有著更為濃厚的興趣。為此，他學習聲樂、舞蹈與武術，並成功考入北京電影學院表演系。通過《許海峰的槍》、《楚漢傳奇》、《我的兒子是奇葩》、《俠客行》等多部影視劇塑造出諸多特色鮮明的人物角色，此後蔡宜達便以“演員”的身份獲得觀眾的認可，更憑藉超高的演技備受好評。此番加盟2017《跨界歌王》，蔡宜達將首次向大眾呈現自己“歌手”一面，這不僅是對自我的挑戰，亦是給觀眾們的一次意外驚喜（ 鳳凰娛樂評）。
