原料
絲瓜2根、蔥末1湯匙、冬粉一小捆(約50克左右)、剁椒100克、料酒1茶匙、耗油1茶匙、白糖1茶匙、植物油1湯匙
過程
蒸絲瓜2、鍋中倒油,5-6成熱是蝦蔥花和剁辣椒翻炒出香味,此時加入料酒、耗油、白糖翻炒均勻,關火備用;
3、將泡好的冬粉碼入盤中,鋪上絲瓜塊,再將剛才炒好的剁辣椒放在上面;
4、滾水中蒸10分鐘左右即可。
提示
1、絲瓜切好後要放入水中浸泡,以免在空氣中氧化變色;
2、剁椒的量可根據個人口味增減,如果剁椒很少,炒制時要加入適量鹽,否則菜會太淡。

蒸絲瓜是一道美食,主要原料是絲瓜,配以剁椒和冬粉[食物],菜品鮮鹹爽滑。
絲瓜2根、蔥末1湯匙、冬粉一小捆(約50克左右)、剁椒100克、料酒1茶匙、耗油1茶匙、白糖1茶匙、植物油1湯匙
蒸絲瓜2、鍋中倒油,5-6成熱是蝦蔥花和剁辣椒翻炒出香味,此時加入料酒、耗油、白糖翻炒均勻,關火備用;
3、將泡好的冬粉碼入盤中,鋪上絲瓜塊,再將剛才炒好的剁辣椒放在上面;
4、滾水中蒸10分鐘左右即可。
1、絲瓜切好後要放入水中浸泡,以免在空氣中氧化變色;
2、剁椒的量可根據個人口味增減,如果剁椒很少,炒制時要加入適量鹽,否則菜會太淡。
蒜蓉蒸絲瓜是一款生活中的美食,主要食材有絲瓜、蒜蓉等,是一種健康的素菜菜譜。絲瓜於一般人群均可食用。尤適宜月經不調者,身體疲乏、痰喘咳嗽、產後乳汁不通的...
製作方法 製作技巧 營養價值金銀蒜蒸絲瓜屬湘菜系,本菜湯汁鮮美,蒜香味濃,對皮膚還很有好處呢。絲瓜中含防止皮膚老化的維生素B1,增白皮膚的維生素C等成分,能保護皮膚、消除斑塊,使皮...
製作材料 製作方法 製作要決 營養價值 適宜人群原料: \n\n絲瓜1根,紅辣椒1個,大蒜4瓣。 \n\n輔料: \n\n鹽、白糖各1小匙,香油適量,味素少許。
蒜蒸絲瓜 相關信息冬粉蒸絲瓜是由絲瓜、冬粉、蒜頭、豆豉等食材製作而成的一道美食。
簡介絲瓜蒸乾貝是一道美味佳肴,主要製作原材料為干貝(30克)、絲瓜(500克)、紅椒(半隻)等。該菜製作簡單易學,操作方便,是一道營養豐富的家常菜餚。
主料 配料 做法 貼士,擺入絲瓜塊。 4、蒸乾貝的水倒出留用,將干貝搗碎,然後均勻地灑在絲瓜上。 5、往蒸乾貝的水中,加入1/2湯匙雞粉、1/3湯匙鹽、1/2...大火隔水清蒸10分鐘。 8、取出蒸好的干貝絲瓜,在上方剪一個十字缺口...
絲瓜(學名:Luffa cylindrica),珠江三角洲絲瓜特指八角瓜,是原產於印度的一種葫蘆科植物,又稱菜瓜,在東亞地區被廣泛種植。為葫蘆科攀援草本...
概述 生理特徵 生長習性 優良品種 營養成分鹹蛋蒸絲瓜所屬的是美食中的一種,其主要原料有絲瓜、熟鹹蛋黃等,其味道十分鮮美。
鹹蛋蒸絲瓜 製作過程