![腕力[精靈寶可夢遊戲中的寶可夢]](/img/b/82a/nBnauM3X4QDN2UjMzUTO4EDN0UTMyITNykTO0EDMwAjMwUzL1kzL0UzLt92YucmbvRWdo5Cd0FmLwE2LvoDc0RHa.jpg "腕力[精靈寶可夢遊戲中的寶可夢]")
外貌特徵
腕力通體灰色，手部分為五個手指，足部不分趾。有著紅色的瞳仁，黑色的瞳孔。頭頂有三個狀似瓦片的物體。此外，它還擁有著尾巴。
遊戲設定
進化鏈
【腕力】（LV.28）→【豪力】(通訊交換)→【怪力】
種族值
| 種族值 | 能力值範圍 | |
| 50級時 | 100級時 | |
| HP：70 | 130 ~ 177 | 250 ~ 344 |
| 攻擊：80 | 76 ~ 145 | 148 ~ 284 |
| 防禦：50 | 49 ~ 112 | 94 ~ 218 |
| 特攻：35 | 36 ~ 95 | 67 ~ 185 |
| 特防：35 | 36 ~ 95 | 67 ~ 185 |
| 速度：35 | 36 ~ 95 | 67 ~ 185 |
| 總和：305 | ||
屬性相性
| 一般 | 格鬥 | 飛行 | 毒 | 地面 | 岩石 | 蟲 | 幽靈 | 鋼 | 火 | 水 | 草 | 電 |
| 1 | 1 | 2 | 1 | 1 | 0.5 | 0.5 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| 超能 | 冰 | 龍 | 惡 | 妖精 |
| 2 | 1 | 1 | 0.5 | 2 |
圖鑑介紹
腕力紅、綠：全身都是肌肉，雖然只有小孩那么大，卻可以扔飛100個大人。
藍：最喜歡鍛鍊肌肉，挑戰各種各樣的格鬥技變得越來越強。
黃：雖然身體很小卻很有力量。而且精通多種格鬥技，非常強。
金：時刻都充滿力量。因為體力過剩，而為了消遣舉起岩石，變得更強。
銀：最喜歡鍛鍊身體，就算修煉了一整天也完全不滿足。
水晶：舉起山裡的石頭來鍛鍊。就算是隆隆石也能輕鬆舉起。
紅寶石：做什麼樣的運動也不會疼。擁有很特別的肌肉的寶可夢。有著可以扔飛100個大人的力量。
藍寶石：舉起隆隆石來鍛鍊身體。也有為了精通所有的格鬥技而在世界旅行的腕力。
綠寶石：為了能精通所有格鬥技而持續著嚴格的訓練。力氣很大，就連力士也能輕鬆舉起。
火紅：全身都是肌肉，雖然只有小孩那么大，卻可以扔飛100個大人。
葉綠：最喜歡鍛鍊肌肉，挑戰各種各樣的格鬥技變得越來越強。
鑽石：把隆隆石拿在手中反覆上下舉動鍛鍊全身肌肉，會使用所有格鬥技。
珍珠：擁有怎么鍛鍊肌肉也不會疼的身體的寶可夢。住在遠離村落的山裡。
白金：雖然身體矮小，卻很有力氣。能毫不費力地同時舉起並拋出好幾隻小拳石。
心金：時刻都充滿力量。因為體力過剩，而為了消遣舉起岩石，變得更強。
魂銀：最喜歡鍛鍊身體，就算修煉了一整天也完全不滿足。
黑、白：雖然身體矮小，卻很有力氣。能毫不費力地同時舉起並拋出好幾隻小拳石。
黑2、白2：雖然身體矮小，卻很有力氣。能毫不費力地同時舉起並拋出好幾隻小拳石。
X：把隆隆石拿在手中反覆上下舉動鍛鍊全身肌肉，會使用所有格鬥技。
Y：全身都是肌肉，雖然只有小孩那么大，卻可以扔飛100個大人。
終極紅寶石：做什麼樣的運動也不會疼。擁有很特別的肌肉的寶可夢。有著可以扔飛100個大人的力量。
始源藍寶石：舉起隆隆石來鍛鍊身體。也有為了精通所有的格鬥技而在世界旅行的腕力。
太陽：非常喜歡鍛鍊。盯著自己每天不斷增大的肌肉，愈加勤奮地鍛鍊。
月亮：那種能扔飛100個成年人的可怕力量是通過每天上舉隆隆石來練成的。
獲得情況
| 版本 | 地點 | 方式 | 備註 |
| 紅綠藍 | 岩山隧道、冠軍之路 | 野生 | |
| 皮卡丘 | 10號道路、岩山隧道 | 野生 | |
| 金銀 | 岩山隧道、擂缽山 | 野生 | |
| 水晶 | 岩山隧道晝、擂缽山晝 | 野生 | |
| 金銀水晶 | 滿金百貨大樓 | 用催眠貘GS/凱西C交換 | |
| 紅寶石藍寶石 | 112號道路、熱焰小徑、凹凸山道 | 野生 | |
| 綠寶石 | 熱焰小徑、凹凸山道 | 野生 | |
| 火紅葉綠 | 岩山隧道、冠軍之路、燈火山 | 野生 | |
| 鑽石珍珠 | 207號道路、208號道路、210號道路、天冠山 | 野生 | |
| 白金 | 206號道路、207號道路、210號道路、211號道路、天冠山 | 野生 | |
| 心金魂銀 | 擂缽山、斷崖洞窟、岩山隧道 | 野生 | |
| 滿金百貨大樓 | 用催眠貘交換 | ||
| 朋友公園 | 山峰區域 | ||
| 神奇計步器 | 崎嶇小道、黑暗洞窟、恐怖洞窟 | 野生 | |
| 白 | 白色森林 | 野生 | |
| 夢境世界 | 崎嶇山脈 | 野生 | 不屈之心 |
| XY | 閃耀洞窟 | 野生 | |
| 終極紅寶石始源藍寶石 | 112號道路、熱焰小徑、凹凸山道 | 野生 | |
| 其他途徑包括生蛋或進化獲得，以及通過其他遊戲版本或外部途徑傳入。 | |||
習得技能
第六世代
| XY等級 | ΩRαS等級 | 技能名 | 屬性 | 分類 | 威力 | 命中 | PP |
| — | — | 下踢 | 格鬥 | 物理 | 變化 | 100% | 20 |
| — | — | 瞪眼 | 一般 | 變化 | — | 100% | 30 |
| 7 | 3 | 集氣 | 一般 | 變化 | — | —% | 30 |
| 10 | 7 | 手刀 | 格鬥 | 物理 | 50 | 100% | 25 |
| 19 | 9 | 看破 | 一般 | 變化 | — | —% | 40 |
| 13 | 13 | 低空踢 | 格鬥 | 物理 | 65 | 100% | 20 |
| 22 | 15 | 地球上投 | 格鬥 | 物理 | 變化 | 100% | 20 |
| 25 | 19 | 報仇 | 格鬥 | 物理 | 60 | 100% | 10 |
| 無 | 21 | 落拳 | 惡 | 物理 | 65 | 100% | 25 |
| 31 | 25 | 一招制敵 | 格鬥 | 物理 | 70 | —% | 10 |
| 37 | 27 | 甦醒巴掌 | 格鬥 | 物理 | 70 | 100% | 10 |
| 無 | 31 | 雙重劈 | 龍 | 物理 | 40 | 90% | 15 |
| 34 | 33 | 地獄滾動 | 格鬥 | 物理 | 80 | 80% | 25 |
| 無 | 37 | 健美 | 格鬥 | 變化 | — | —% | 20 |
| 43 | 39 | 十字切 | 格鬥 | 物理 | 100 | 80% | 5 |
| 46 | 43 | 鬼臉 | 一般 | 變化 | — | 100% | 10 |
| 49 | 45 | 爆裂拳 | 格鬥 | 物理 | 100 | 50% | 5 |
| 編號 | 技能名 | 屬性 | 分類 | 威力 | 命中 | PP |
| TM06 | 猛毒素 | 毒 | 變化 | — | 90% | 10 |
| TM08 | 健美 | 格鬥 | 變化 | — | —% | 20 |
| TM10 | 催醒 | 一般 | 特殊 | 60 | 100% | 15 |
| TM11 | 大晴天 | 火 | 變化 | — | —% | 5 |
| TM16 | 光牆 | 超能力 | 變化 | — | —% | 30 |
| TM17 | 守住 | 一般 | 變化 | — | —% | 10 |
| TM18 | 乞雨 | 水 | 變化 | — | —% | 5 |
| TM21 | 牽連 | 一般 | 物理 | — | 100% | 20 |
| TM23 | 擊落 | 岩石 | 物理 | 50 | 100% | 15 |
| TM26 | 地震 | 地面 | 物理 | 100 | 100% | 10 |
| TM27 | 報恩 | 一般 | 物理 | — | 100% | 20 |
| TM28 | 挖地洞 | 地面 | 物理 | 80 | 100% | 10 |
| TM31 | 劈瓦 | 格鬥 | 物理 | 75 | 100% | 15 |
| TM32 | 影子分身 | 一般 | 變化 | — | —% | 15 |
| TM35 | 噴射火焰 | 火 | 特殊 | 90 | 100% | 15 |
| TM38 | 大字爆 | 火 | 特殊 | 110 | 85% | 5 |
| TM39 | 岩石封閉 | 岩石 | 物理 | 60 | 95% | 15 |
| TM42 | 假勇敢 | 一般 | 物理 | 70 | 100% | 20 |
| TM44 | 睡覺 | 超能力 | 變化 | — | —% | 10 |
| TM45 | 迷人 | 一般 | 變化 | — | 100% | 15 |
| TM46 | 小偷 | 惡 | 物理 | 60 | 100% | 25 |
| TM47 | 低空踢 | 格鬥 | 物理 | 65 | 100% | 20 |
| TM48 | 輪唱 | 一般 | 特殊 | 60 | 100% | 15 |
| TM52 | 集氣彈 | 格鬥 | 特殊 | 120 | 70% | 5 |
| TM56 | 投擲 | 惡 | 物理 | — | 100% | 10 |
| TM59 | 燒盡 | 火 | 特殊 | 60 | 100% | 15 |
| TM66 | 報復 | 惡 | 物理 | 50 | 100% | 10 |
| TM67 | 討敵 | 一般 | 物理 | 70 | 100% | 5 |
| TM78 | 整地 | 地面 | 物理 | 60 | 100% | 20 |
| TM80 | 山崩地裂 | 岩石 | 物理 | 75 | 90% | 10 |
| TM84 | 毒刺 | 毒 | 物理 | 80 | 100% | 20 |
| TM87 | 裝腔作勢 | 一般 | 變化 | — | 90% | 15 |
| TM88 | 夢話 | 一般 | 變化 | — | —% | 10 |
| TM90 | 替身 | 一般 | 變化 | — | —% | 10 |
| TM94 | 岩石粉碎XY | 格鬥 | 物理 | 40 | 100% | 15 |
| TM94 | 神秘力量ΩRαS | 一般 | 物理 | 70 | 100% | 20 |
| TM98 | 增強拳 | 格鬥 | 物理 | 40 | 100% | 20 |
| TM100 | 悄悄話 | 一般 | 變化 | — | —% | 20 |
| HM04 | 勁力 | 一般 | 物理 | 80 | 100% | 15 |
| HM06 | 岩石粉碎ΩRαS | 格鬥 | 物理 | 40 | 100% | 15 |
第五世代
| 等級 | 技能名 | 屬性 | 分類 | 威力 | 命中 | PP |
| — | 下踢 | 格鬥 | 物理 | 變化 | 100% | 20 |
| — | 瞪眼 | 一般 | 變化 | — | 100% | 30 |
| 7 | 集氣 | 一般 | 變化 | — | —% | 30 |
| 10 | 手刀 | 格鬥 | 物理 | 50 | 100% | 25 |
| 13 | 低空踢 | 格鬥 | 物理 | 60 | 100% | 20 |
| 19 | 看破 | 一般 | 變化 | — | —% | 40 |
| 22 | 地球上投 | 格鬥 | 物理 | 變化 | 100% | 20 |
| 25 | 報仇 | 格鬥 | 物理 | 60 | 100% | 10 |
| 31 | 一招制敵 | 格鬥 | 物理 | 70 | —% | 10 |
| 34 | 地獄滾動 | 格鬥 | 物理 | 80 | 80% | 25 |
| 37 | 甦醒巴掌 | 格鬥 | 物理 | 60 | 100% | 10 |
| 43 | 十字切 | 格鬥 | 物理 | 100 | 80% | 5 |
| 46 | 鬼臉 | 一般 | 變化 | — | 100% | 10 |
| 49 | 爆裂拳 | 格鬥 | 物理 | 100 | 50% | 5 |
| 編號 | 技能名 | 屬性 | 分類 | 威力 | 命中 | PP |
| TM06 | 猛毒素 | 毒 | 變化 | — | 90% | 10 |
| TM08 | 健美 | 格鬥 | 變化 | — | —% | 20 |
| TM10 | 催醒 | 一般 | 特殊 | 變化 | 100% | 15 |
| TM11 | 大晴天 | 火 | 變化 | — | —% | 5 |
| TM16 | 光牆 | 超能力 | 變化 | — | —% | 30 |
| TM17 | 守住 | 一般 | 變化 | — | —% | 10 |
| TM18 | 乞雨 | 水 | 變化 | — | —% | 5 |
| TM21 | 牽連 | 一般 | 物理 | 變化 | 100% | 20 |
| TM23 | 擊落 | 岩石 | 物理 | 50 | 100% | 15 |
| TM26 | 地震 | 地面 | 物理 | 100 | 100% | 10 |
| TM27 | 報恩 | 一般 | 物理 | 變化 | 100% | 20 |
| TM28 | 挖地洞 | 地面 | 物理 | 80 | 100% | 10 |
| TM31 | 劈瓦 | 格鬥 | 物理 | 75 | 100% | 15 |
| TM32 | 影子分身 | 一般 | 變化 | — | —% | 15 |
| TM35 | 噴射火焰 | 火 | 特殊 | 95 | 100% | 15 |
| TM38 | 大字爆 | 火 | 特殊 | 120 | 85% | 5 |
| TM39 | 岩石封閉 | 岩石 | 物理 | 50 | 80% | 10 |
| TM42 | 假勇敢 | 一般 | 物理 | 70 | 100% | 20 |
| TM44 | 睡覺 | 超能力 | 變化 | — | —% | 10 |
| TM45 | 迷人 | 一般 | 變化 | — | 100% | 15 |
| TM46 | 小偷 | 惡 | 物理 | 40 | 100% | 10 |
| TM47 | 低空踢 | 格鬥 | 物理 | 60 | 100% | 20 |
| TM48 | 輪唱 | 一般 | 特殊 | 60 | 100% | 15 |
| TM52 | 集氣彈 | 格鬥 | 特殊 | 120 | 70% | 5 |
| TM56 | 投擲 | 惡 | 物理 | 變化 | 100% | 10 |
| TM59 | 燒盡 | 火 | 特殊 | 30 | 100% | 15 |
| TM66 | 報復 | 惡 | 物理 | 50 | 100% | 10 |
| TM67 | 討敵 | 一般 | 物理 | 70 | 100% | 5 |
| TM78 | 整地 | 地面 | 物理 | 60 | 100% | 20 |
| TM80 | 山崩地裂 | 岩石 | 物理 | 75 | 90% | 10 |
| TM83 | 自我激勵 | 一般 | 變化 | — | —% | 30 |
| TM84 | 毒刺 | 毒 | 物理 | 80 | 100% | 20 |
| TM87 | 裝腔作勢 | 一般 | 變化 | — | 90% | 15 |
| TM90 | 替身 | 一般 | 變化 | — | —% | 10 |
| TM94 | 岩石粉碎 | 格鬥 | 物理 | 40 | 100% | 15 |
| HM04 | 勁力 | 一般 | 物理 | 80 | 100% | 15 |
第四世代
| 等級 | 技能名 | 屬性 | 分類 | 威力 | 命中 | PP |
| — | 下踢 | 格鬥 | 物理 | 變化 | 100% | 20 |
| — | 瞪眼 | 一般 | 變化 | — | 100% | 30 |
| 7 | 集氣 | 一般 | 變化 | — | —% | 30 |
| 10 | 手刀 | 格鬥 | 物理 | 50 | 100% | 25 |
| 13 | 看破 | 一般 | 變化 | — | —% | 40 |
| 19 | 地球上投 | 格鬥 | 物理 | 變化 | 100% | 20 |
| 22 | 報仇 | 格鬥 | 物理 | 60 | 100% | 10 |
| 25 | 一招制敵 | 格鬥 | 物理 | 70 | —% | 10 |
| 31 | 地獄滾動 | 格鬥 | 物理 | 80 | 80% | 25 |
| 34 | 甦醒巴掌 | 格鬥 | 物理 | 60 | 100% | 10 |
| 37 | 十字切 | 格鬥 | 物理 | 100 | 80% | 5 |
| 43 | 鬼臉 | 一般 | 變化 | — | 100% | 10 |
| 46 | 爆裂拳 | 格鬥 | 物理 | 100 | 50% | 5 |
| 編號 | 技能名 | 屬性 | 分類 | 威力 | 命中 | PP |
| TM01 | 集中猛擊 | 格鬥 | 物理 | 150 | 100% | 20 |
| TM06 | 猛毒素 | 毒 | 變化 | — | 90% | 10 |
| TM08 | 健美 | 格鬥 | 變化 | — | —% | 20 |
| TM10 | 催醒 | 一般 | 特殊 | 變化 | 100% | 15 |
| TM11 | 大晴天 | 火 | 變化 | — | —% | 5 |
| TM17 | 守住 | 一般 | 變化 | — | —% | 10 |
| TM18 | 乞雨 | 水 | 變化 | — | —% | 5 |
| TM21 | 牽連 | 一般 | 物理 | 變化 | 100% | 20 |
| TM26 | 地震 | 地面 | 物理 | 100 | 100% | 10 |
| TM27 | 報恩 | 一般 | 物理 | 變化 | 100% | 20 |
| TM28 | 挖地洞 | 地面 | 物理 | 80 | 100% | 10 |
| TM31 | 劈瓦 | 格鬥 | 物理 | 75 | 100% | 15 |
| TM32 | 影子分身 | 一般 | 變化 | — | —% | 15 |
| TM35 | 噴射火焰 | 火 | 特殊 | 95 | 100% | 15 |
| TM38 | 大字爆 | 火 | 特殊 | 120 | 85% | 5 |
| TM39 | 岩石封閉 | 岩石 | 物理 | 50 | 80% | 10 |
| TM42 | 假勇敢 | 一般 | 物理 | 70 | 100% | 20 |
| TM43 | 神秘力量 | 一般 | 物理 | 70 | 100% | 20 |
| TM44 | 睡覺 | 超能力 | 變化 | — | —% | 10 |
| TM45 | 迷人 | 一般 | 變化 | — | 100% | 15 |
| TM46 | 小偷 | 惡 | 物理 | 40 | 100% | 10 |
| TM52 | 集氣彈 | 格鬥 | 特殊 | 120 | 70% | 5 |
| TM56 | 投擲 | 惡 | 物理 | 變化 | 100% | 10 |
| TM58 | 忍耐 | 一般 | 變化 | — | —% | 10 |
| TM66 | 報復 | 惡 | 物理 | 50 | 100% | 10 |
| TM78 | 誘惑 | 一般 | 變化 | — | 100% | 20 |
| TM80 | 山崩地裂 | 岩石 | 物理 | 75 | 90% | 10 |
| TM82 | 夢話 | 一般 | 變化 | — | —% | 10 |
| TM83 | 自然之恩 | 一般 | 物理 | 變化 | 100% | 15 |
| TM84 | 毒刺 | 毒 | 物理 | 80 | 100% | 20 |
| TM87 | 裝腔作勢 | 一般 | 變化 | — | 90% | 15 |
| TM90 | 替身 | 一般 | 變化 | — | —% | 10 |
| HM04 | 勁力 | 一般 | 物理 | 80 | 100% | 15 |
| HM06 | 岩石粉碎 | 格鬥 | 物理 | 40 | 100% | 15 |
| HM08 | 攀登岩石 | 一般 | 物理 | 90 | 85% | 20 |
第三世代
| 等級 | 技能名 | 屬性 | 分類 | 威力 | 命中 |
| - | 下踢 | 格鬥 | 變化 | 100% | 20 |
| - | 瞪眼 | 一般 | — | 100% | 30 |
| 7 | 集氣 | 一般 | — | —% | 30 |
| 13 | 手刀 | 格鬥 | 50 | 100% | 25 |
| 19 | 地球上投 | 格鬥 | 變化 | 100% | 20 |
| 22 | 看破 | 一般 | — | —% | 40 |
| 25 | 報仇 | 格鬥 | 60 | 100% | 10 |
| 31 | 一招制敵 | 格鬥 | 70 | —% | 10 |
| 37 | 地獄滾動 | 格鬥 | 80 | 80% | 25 |
| 40 | 十字切 | 格鬥 | 100 | 80% | 5 |
| 43 | 鬼臉 | 一般 | — | 100% | 10 |
| 49 | 爆裂拳 | 格鬥 | 100 | 50% | 5 |
| 編號 | 技能名 | 屬性 | 威力 | 命中 | PP |
| TM01 | 集中猛擊 | 格鬥 | 150 | 100% | 20 |
| TM06 | 猛毒素 | 毒 | — | 90% | 10 |
| TM08 | 健美 | 格鬥 | — | —% | 20 |
| TM10 | 催醒 | 一般 | 變化 | 100% | 15 |
| TM11 | 大晴天 | 火 | — | —% | 5 |
| TM17 | 守住 | 一般 | — | —% | 10 |
| TM18 | 乞雨 | 水 | — | —% | 5 |
| TM21 | 牽連 | 一般 | 變化 | 100% | 20 |
| TM26 | 地震 | 地面 | 100 | 100% | 10 |
| TM27 | 報恩 | 一般 | 變化 | 100% | 20 |
| TM28 | 挖地洞 | 地面 | 80 | 100% | 10 |
| TM31 | 劈瓦 | 格鬥 | 75 | 100% | 15 |
| TM32 | 影子分身 | 一般 | — | —% | 15 |
| TM35 | 噴射火焰 | 火 | 95 | 100% | 15 |
| TM38 | 大字爆 | 火 | 120 | 85% | 5 |
| TM39 | 岩石封閉 | 岩石 | 50 | 80% | 10 |
| TM42 | 假勇敢 | 一般 | 70 | 100% | 20 |
| TM43 | 神秘力量 | 一般 | 70 | 100% | 20 |
| TM44 | 睡覺 | 超能力 | — | —% | 10 |
| TM45 | 迷人 | 一般 | — | 100% | 15 |
| TM46 | 小偷 | 惡 | 40 | 100% | 10 |
| HM04 | 勁力 | 一般 | 80 | 100% | 15 |
| HM06 | 岩石粉碎 | 格鬥 | 40 | 100% | 15 |
第二世代
| 等級 | 技能名 | 屬性 | 分類 | 威力 | 命中 |
| — | 下踢 | 格鬥 | 變化 | 100% | 20 |
| — | 瞪眼 | 一般 | — | 100% | 30 |
| 7 | 集氣 | 一般 | — | —% | 30 |
| 13 | 手刀 | 格鬥 | 50 | 100% | 25 |
| 19 | 地球上投 | 格鬥 | 變化 | 100% | 20 |
| 25 | 看破 | 一般 | — | —% | 40 |
| 31 | 一招制敵 | 格鬥 | 70 | —% | 10 |
| 37 | 十字切 | 格鬥 | 100 | 80% | 5 |
| 43 | 鬼臉 | 一般 | — | 100% | 10 |
| 49 | 地獄滾動 | 格鬥 | 80 | 80% | 25 |
| 編號 | 技能名 | 屬性 | 威力 | 命中 | PP |
| TM01 | 爆裂拳 | 格鬥 | 100 | 50% | 5 |
| TM02 | 鐵頭功 | 一般 | 70 | 100% | 15 |
| TM03 | 咒語 | 未知 | — | —% | 10 |
| TM06 | 猛毒素 | 毒 | — | 90% | 10 |
| TM08 | 岩石粉碎 | 格鬥 | 40 | 100% | 15 |
| TM10 | 催醒 | 一般 | 變化 | 100% | 15 |
| TM11 | 大晴天 | 火 | — | —% | 5 |
| TM13 | 打鼾 | 一般 | 40 | 100% | 15 |
| TM17 | 守住 | 一般 | — | —% | 10 |
| TM20 | 忍耐 | 一般 | — | —% | 10 |
| TM21 | 牽連 | 一般 | 變化 | 100% | 20 |
| TM26 | 地震 | 地面 | 100 | 100% | 10 |
| TM27 | 報恩 | 一般 | 變化 | 100% | 20 |
| TM28 | 挖地洞 | 地面 | 80 | 100% | 10 |
| TM31 | 擲泥 | 地面 | 20 | 100% | 10 |
| TM32 | 影子分身 | 一般 | — | —% | 15 |
| TM33 | 急凍拳 | 冰 | 75 | 100% | 15 |
| TM34 | 裝腔作勢 | 一般 | — | 90% | 15 |
| TM35 | 夢話 | 一般 | — | —% | 10 |
| TM38 | 大字爆 | 火 | 120 | 85% | 5 |
| TM41 | 雷光掌 | 電 | 75 | 100% | 15 |
| TM43 | 先決 | 格鬥 | — | —% | 5 |
| TM44 | 睡覺 | 超能力 | — | —% | 10 |
| TM45 | 迷人 | 一般 | — | 100% | 15 |
| TM46 | 小偷 | 惡 | 40 | 100% | 10 |
| TM48 | 火焰拳 | 火 | 75 | 100% | 15 |
| HM04 | 勁力 | 一般 | 80 | 100% | 15 |
第一世代
| 等級 | 技能名 | 屬性 | 威力 | 命中 | PP |
| — | 手刀 | 一般 | 50 | 100% | 25 |
| 20 | 下踢 | 格鬥 | 變化 | 100% | 20 |
| 25 | 瞪眼 | 一般 | — | 100% | 30 |
| 32 | 集氣 | 一般 | — | —% | 30 |
| 39 | 地球上投 | 格鬥 | 變化 | 100% | 20 |
| 46 | 地獄滾動 | 格鬥 | 80 | 80% | 25 |
| 編號 | 技能名 | 屬性 | 威力 | 命中 | PP |
| TM01 | 百萬噸拳擊 | 一般 | 80 | 85% | 20 |
| TM05 | 百萬噸飛踢 | 一般 | 120 | 75% | 5 |
| TM06 | 猛毒素 | 毒 | — | 90% | 10 |
| TM08 | 泰山壓頂 | 一般 | 85 | 100% | 15 |
| TM09 | 猛撞 | 一般 | 90 | 85% | 20 |
| TM10 | 捨身衝撞 | 一般 | 100 | 100% | 15 |
| TM17 | 地獄滾動 | 格鬥 | 80 | 80% | 25 |
| TM18 | 返拳 | 格鬥 | 變化 | 100% | 20 |
| TM19 | 地球上投 | 格鬥 | 變化 | 100% | 20 |
| TM20 | 憤怒 | 一般 | 20 | 100% | 20 |
| TM26 | 地震 | 地面 | 100 | 100% | 10 |
| TM27 | 地裂 | 地面 | 變化 | 30% | 5 |
| TM28 | 挖地洞 | 地面 | 100 | 100% | 10 |
| TM31 | 模仿 | 一般 | — | —% | 10 |
| TM32 | 影子分身 | 一般 | — | —% | 15 |
| TM34 | 忍忍 | 一般 | 變化 | —% | 10 |
| TM35 | 揮指功 | 一般 | — | —% | 10 |
| TM38 | 大字爆 | 火 | 120 | 85% | 5 |
| TM40 | 火箭頭槌 | 一般 | 100 | 100% | 15 |
| TM44 | 睡覺 | 超能力 | — | —% | 10 |
| TM48 | 山崩地裂 | 岩石 | 75 | 90% | 10 |
| TM50 | 替身 | 一般 | — | —% | 10 |
| HM04 | 勁力 | 一般 | 80 | 100% | 15 |
《神奇寶貝》之寶貝盤點（一）
| 神奇的口袋中的寶貝（日語：ポケットモンスター），簡稱神奇寶貝（英語：Pokémon，日語：ポケモン）。是生活在神奇寶貝世界的不可思議的生物。在天空中、大海中、高山上、森林中、草原上、城鎮裡，都可以見到神奇寶貝的身影。 |
