簡介
病名。不孕證型之一。見清·葉其蓁《女科指掌·種子門》。多因秉賦不足，腎精不充，天癸不能按時而至，或至而不盛，沖任脈虛，胞脈失養，不能攝精成孕。除有多年不孕史（三年以上）外，兼見神倦乏力，頭暈耳鳴，腰酸膝軟，月經不調等，治宜補腎調經，調補沖任。偏腎陽虛者，兼見形寒肢冷，小腹寒涼，治宜溫補腎陽，用桂附八味丸或毓麟珠加補骨脂、巴戟天、肉桂、附子等。偏腎陰虛者，兼見顴紅唇赤，潮熱盜汗等症，治宜滋陰補腎，方用六味地黃湯。
食療
·米酒炒海蝦：鮮海蝦400克，米酒250克，菜油、蔥花、薑末適量。
把海蝦洗淨去殼，放入米酒，浸泡10分鐘。將菜油放入熱鍋內燒沸，再入蔥花爆鍋，加入蝦、鹽、姜連續翻炒至熟即成。每日1次，每次50～100克，適用於腎陽不足，形寒肢冷，性慾冷漠者。
·壯陽狗肉湯：狗肉2000克，兔絲子30克，附片15克，鹽5克，味素，蔥白、姜、紹酒適量。
將狗肉洗淨，整塊下鍋，用沸水煮透，撈入涼水內，洗淨血水，晾乾水份，切成長方條。姜、蔥洗淨，姜切片，蔥切段。將鍋置火上，放入狗肉、薑片、熱炒，烹入紹酒炮鍋，然後一起倒入大鍋內，同時兔絲子、附片用紗布包好，放入鍋內，加清湯、鹽、味素、蔥白，置武火上燒沸，打去浮沫，蓋好蓋子，用文火燉2小時，待狗肉燉至熟爛，挑出姜、蔥白，調好味，裝10份即成。每日1次，每次1份，晨起空腹食用，冬令尤宜多吃，適用於不孕證屬腎陽虛者。
·紅杞活血：枸杞子15克，活鯽魚3條，芫荽、蔥、香油、紹酒、胡椒粉、姜未、鹽、味素適量，豬油50克，醋75克，奶湯250毫升，清湯750毫升。
將活鯽魚整理乾淨，去內臟，用沸水略燙一下，用涼水洗淨，在魚身的一面每隔1。5厘米寬切直刀。芫荽洗淨切節，蔥切細絲和花，將豬油放勺里，置武火上燒沸，依次放入胡椒粉，蔥花，薑末，隨後放入清湯、奶湯、薑汁、紹酒、味素、鹽，同時將魚肉放入沸水鍋燙4分鐘，取出放入盛湯的鍋里，枸杞用清水洗淨下鍋，置武火燒沸後，改文火燉20分鐘，加入蔥絲、芫荽段、醋、香油即成。本品可供佐餐，每日1次，宜常吃。適用於不孕證屬腎陰虛者。
腎虛的原因
先天不足與後天疾病
腎為先天之本，藏有先天之精，父母精血不足，多導致子女腎虛。久病不愈，失於調養，損耗精氣而導致腎虛，中醫有“久病及腎”之說。
免疫力差間接傷腎臟
首先，女性的免疫力相對男性要低，一些自身免疫性疾病，如紅斑狼瘡、皮肌炎等，在中青年女性中發病最多。隨著現代社會環境的變化，這種免疫類疾病日漸高發。當免疫系統受到損害後，腎臟也不可避免地受到損害。
此外，由於女性尿道比較寬、直，直接通向膀胱，容易引起感染，膀胱炎、尿道炎等患病比例也非常高，如果慢性發病期得不到控制，也會逆嚮導致腎炎。所以，女性天生就是腎臟類疾病的高發者。
房勞過度
房勞過度也是引起女性腎虛的症狀之一，房事不節，房勞過度則耗傷腎精，腎精流失過多，元陽因之虧損而導致腎虛。
多愁善感腎臟易虧損
現代女性承受著前所未有的競爭壓力，而年輕白領則首當其衝，而女性又容易多愁善感，所以年輕女性是情緒最不穩定的一個群體。長期處在鬱悶的心情下，肌體的免疫力也受影響，腎臟可能因之而逐步出現虧損。
此外，辦公室白領長期處在不通風的空調環境中，空氣中有害物質如二氧化碳、有毒粉塵等含量過高，會誘發腎等臟腑器官的免疫功能下降，長期發展下去，就可能形成腎炎。而現代人享用快餐食品較多，營養結構不太合理、熱量太高，腎臟過熱也會導致抵抗力下降。
不孕女人腎虛九大表現
一黃褐斑
分析：腎氣不足，不能滋潤肌膚，常在顴部出現蝶形的消淡黃、黃褐或淡黑色斑塊，邊界清楚，而且經常伴有月經不調。
注意：避免日光曝曬，保持心情愉快。
二：黑眼圈
分析：中醫理論中黑色代表腎，眼圈黑就表示有腎虛，而且不僅腎虛，許多其他的器有病，日積夜累就會引響到腎的正常工作，體虛則脾乏這也會慢慢形成黑眼圈。
注意：不能熬夜
三：怕冷
分析：腎陽為全身陽氣的根本，生命活動全靠陽氣鼓動，如腎陽不足，不能溫煦身體，就會出現怕冷。
注意：冬天可多吃狗肉、羊肉、當歸進行進補。
點擊四：中醫認為腎氣充盛才能使氣血和調。沖脈任脈功能正常才能使月經周期正常循環，因此腎氣不足是月經不調的一個重要原因。腎虛引起者常伴有頭暈體虛、腰腿發軟，小腹脹痛等症狀。
注意：如月經量少而且色淡，則可常食紅棗。冬天可用人參粉，阿膠做成膏滋服用。
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五不孕
分析：腎陽不足，不能攝精成孕。常伴有月經色淡，腰酸痛楚、頭暈、怕冷、疲 憊、乏力等症狀。
注意：如果是先天性生缺陷者，藥物不能奏效。
六腰酸痛
分析：中醫認為“腰為腎之府”，腎虛則可反應為腰酸痛，其特點為勞累後隱隱作痛。注意：可常做一些按摩，針灸。
七骨質疏鬆
分析：腎主骨，腎虛易出現骨質疏鬆，此在更年期後的中老年婦女中尤其常見。
注意：平時可我食含鈣量高的食物，如骨頭湯等。
八口乾唇燥
分析：中醫認為腎為水之本，腎虛會導致體內水份分布不平衡，因此腎虛會出現口乾唇燥。同時常伴有血糖升高等症狀。
注意：要經常檢查血糖。
九夜尿清長
分析：腎主水，腎陽不足，就會出現夜尿色清且量多，同時會伴有肢冷，乏力等。
注意：要檢查腎功能，以防出現腎功能衰竭。
點擊十：烘熱出汗
分析：卵巢功能衰退後出現烘熱，出汗，心悸等更年期綜合症，中醫認為腎氣衰是其根本。
注意：烘熱，出汗、心悸有可能是甲亢引起、因此要做檢查排甲亢可能。
“四鏡一絲”聯合術
“四鏡一絲”聯合術：即宮腔鏡、腹腔鏡、輸卵管鏡、生育鏡、美國第二代超鉑金cook導絲的完美結合，是WHO（世界衛生組織）制定的不孕不育診療“金標準”。上海申江醫院不孕不育科將其引入並成熟的運用於臨床實踐，不孕治癒率已名列全國前茅。統計資料顯示，四鏡一絲聯合術治療不孕不育，成功率高達98%。治療全程僅需20分鐘、不開刀、無痛苦。
生育鏡：精確探查不孕病因
宮腔鏡：能了解子宮內部的情況及子宮角和輸卵管間質部有無息肉、粘連等
腹腔鏡：能了解盆腹腔內的具體情況，如子宮、卵巢、輸卵管的情況，尤其是輸卵管周圍的組織結構及有無粘連等情況
輸卵管鏡：可以檢查輸卵管內膜，正常上皮和異常病變，分辨輸卵管近端阻塞的原因。
“一絲”：美國COOK導絲。它是一根很微細的導絲，能直接進入患者體內，進行輸卵管堵塞的疏通工作。
女性腎虛的預警信號
儘管很多人不願承認，但腎虛騷擾的人群真的越來越多。人們一度以為腎虛只是男人的專利，可調查顯示女性腎虛者也大大增多，許多白領女性更是腎虛重點攻擊的目標
第一、脫髮增多
你曾擁有一頭人見人愛的烏黑長髮，可是最近它是否漸漸乾枯稀疏，失去光澤?最好的洗髮護髮用品，一星期一次的專業護理，挽救不了你頭頂的尷尬局面。那么你就要考慮一下自己的問題是不是與腎功能減退有關了。
第二、眼瞼浮腫
早晨起床時，眼睛乾澀，或許你會認為是前一天在電腦前工作太久的緣故，且慢，仔細觀察一下，你的下眼瞼是否浮腫得厲害?小心，這些都是腎虛的信號，說明腎臟不能夠藉助尿液的生成及時排出身體內的毒素，功能正在減退中。
第三、更年期提前騷擾
潮紅、盜汗、月經周期拖後，情緒波動……這些更年期症狀如果找上了30歲的你，就該去檢驗一下你的腎是否有問題了。中醫認為虛證的本質就是衰老。久勞傷腎的“腎虛”之人衰老速度較快。
第四、變胖、變胖、再變胖
食量並沒有增大，生活一切如常，可體重卻在不停上升。即使你每天運動個把小時，效果也不盡理想。儘管很少人會把肥胖和腎虛聯繫到一起，但事實卻是，你發胖的罪魁禍首之一就是腎虛。
第五、性慾冷淡
三十出頭的年紀本該是如狼似虎，你卻成了廟裡的尼姑。腎虛可能就是罪魁。
第六、怕冷
辦公室里別人覺得合適的溫度是否總讓你直打哆嗦，使得你與同事在空調溫度問題上難以達成一致。還有你穿的衣服是否總是比別人多，你是否一受涼就拉肚子。中醫認為這些都是腎陽虛造成的。
