職場冷暴力及應對技巧

職場冷暴力及應對技巧

所謂“職場冷暴力”,一般是指上司或群體用非暴力的方式刺激對方,致使一方或多方心靈受到嚴重傷害的行為。主要體現在讓人長期飽受譏諷、漠視甚至停止日常工作等刺激,使人在心理上壓抑、鬱悶。而人處在情緒低落和消極期間,身體的消化、免疫、代謝等功能都將受到損害,這種鬱鬱寡歡的心理,最終會給人帶來各種各樣的軀體疾病和心理障礙,嚴重影響著人們的身心健康。職場冷暴力表現方式為:拒絕交談、冷淡或恥笑、不合作。有調查說,越是學歷高的地方,職場冷暴力出現的幾率越高。不屑於吵架的白領們,常常用冷漠解決問題。

基本信息

內容簡介

“冷暴力”主要集中在精神方面,明顯特徵是刻意地對對方冷淡、輕視、放任和疏遠。“冷暴力”也叫“軟暴力”,也有人把“冷暴力”叫做“軟傷害”,這也道出了“冷暴力”的傷害性。“冷暴力”不僅消弱個人的工作效力,而且嚴重消弱企業的整體合作能力和創新能力,是企業可持續發展的一大障礙。

作者簡介

錢詩金,中國管理科學學會會員,一直致力於市場學和現代人生存能力學研究,並已出版《時商》《膽商》《體商》《錢商》《性商》《語商》《潛商》《寓言中的管理藝術》《好夫妻要學會談錢說愛》《人生密碼》《生命密碼》《幸福密碼》《職場密碼》等多部專著。所著《天下有免費的午餐》被多家網站評為2003年度熱銷書,引起讀者和媒體的極大關注。 近幾年來,作者對投資理財產生濃厚興趣,現有《股市諍言》《收益大於風險——買基金賺的就是心安》《炒基金就這8招》《炒港股實戰指南》等著作,其中《收益大於風險》《炒基金就這8招》兩本書多次印刷,受到讀者廣泛好評。

圖書目錄

第一部分 就職門

防冷一:正對學歷

學歷怎么了

尋求法律公正

走出“唯學歷”

防冷二:正視年齡

年齡關卡

當專業遭遇年齡尷尬

大齡者求職技巧

防冷三:尊重相貌

職場的以貌取人

相貌中的潛規則

誰對我們的相貌負責

防冷四:慎對招聘

招聘中的事端

為何工作總是不如意

試用陷阱

如何安度試用期

慎簽勞動契約

防冷五:不要過勞

任務黑洞

面對“任務黑洞”時

黑鍋背不背

防冷六:爭取高薪

薪水被偷

向欠薪說不

為什麼總輪不到你加薪

加薪誘惑

面對降薪

防冷七:贏得升遷

面臨升遷

為何升職無緣

成功升遷的另類法則

職場升遷必做的事

防冷八:不悲病患

B肝歧視

辭退沒商量

因為工傷卻無緣工作

職業病帶來的苦惱

防冷九:正對監視

你被監視了

職場監視”下的生活

工作人權的侵害

辦公室裝了監視器

老闆“盯梢”

監視制度是否過時了

第二部分 入際門

防冷十:莫玩圈圈

辦公室里的小團體

辦公室派系之爭

面對辦公室衝突

如何進入小圈圈

跳出“人際關係”的陷阱

硬幣的兩面

防冷十一:化解冷漠

職場冷淡

為冷漠所傷

被同事孤立

應對冷漠同事

正對敵視

如何面對同事惡意刁難

防冷十二:應對流言

職場中的“軟刀子

遠離職場流言

遭遇同事排擠怎么辦

與同事“化敵為友”

防冷十三:破譯黑話

職場中的語言歧視

黑話究竟黑了誰

聽懂職場“暗語”

防冷十四:脫掉“夾板”

你是職場“氣球”嗎

面對職場“夾板氣”

切忌做“爛好人”

“出氣筒”不能承受之痛

職場中斗財不鬥氣

遭遇精神強暴

應對職場表情暴力

辦公室發怒守則

防冷十五:奉陪偽人

職場上的“針兒爺”

被人利用

喜歡給人穿“小鞋”怎么辦

應付職場中的小人

職場雙面人

不做“委屈族”

走出黑色隧道

防冷十六:巧對上司

上司常“變臉”

上司對你不滿該怎么辦

遭遇“嗜甜”老闆

老闆的“黑色”情緒

老闆的誘人“白條”

老闆變相逼人辭職

得罪上司之後

應對老闆刁難

與咆哮老闆面對面

第三部分 性別門

防冷十七:保衛權益

不公正的性別歧視

突破困擾

就業的性別問題

防冷十八:坦然婚育

結婚了,找不到工作

巧渡已婚未育關

“29歲未婚”的障礙

藏起婚戒

生還是不生

“已婚歧視”的追問

防冷十九:提防色侵

職場上的“性騷擾”

性騷擾的憂傷

恐怖的“艷遇”

色狼症候群

不要沉默

面對性騷擾

遭遇“合法”窺視

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