絲瓜毛豆肉丸煲

絲瓜毛豆肉丸煲是由 3-4人份毛豆(連莢):300克絲瓜:1條 (約400克)五花肉:250克雞蛋:1個姜:2片水:5碗調味料:生抽:2湯匙 澱粉:1湯匙 米酒:半湯匙 油:2湯匙 鹽:適量製作而成的。

材料

3-4人份毛豆(連莢):300克絲瓜:1條 (約400克)五花肉:250克雞蛋:1個姜:2片水:5碗調味料:生抽:2湯匙 澱粉:1湯匙 米酒:半湯匙 油:2湯匙 鹽:適量

做法:

肉丸
1. 把五花肉剁成肉糜,打入雞蛋,加生抽、澱粉、米酒拌勻至起膠;
2. 用手將適量肉糜團起,輕輕從虎口擠出,做成肉丸;
煮湯:
1. 剝出毛豆,洗淨;絲瓜刨去硬棱,洗淨,切滾刀塊;
2. 熱鍋放油,待油六、七成熱時,下毛豆翻炒幾下;
3. 放水和薑片煮10分鐘,下肉丸,煮至肉丸快熟時放絲瓜,再煮5分鐘,即可下鹽調味品嘗。

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