紅棗羊骨粥

每日分2次服食。 滋腎，養血，止血。 適用於腎虛血虧。

來源

膳食保健

配方

紅棗15枚，羊骨500克，大米200克。

製作

將羊骨（以腿骨為佳）斬成2段，加水用文火煮1小時，撈起骨，將骨髓剔於湯中，加入大米、紅棗共煮成粥。

服法

每日分2次服食。

功效

滋腎，養血，止血。適用於腎虛血虧。現多用於治療貧血、血小板減少及過敏性紫癜等症。