紅棗南瓜湯

紅棗南瓜湯，南瓜性味甘溫，補中益氣，既當菜又代糧而且還有一定的食療價值。紅棗能補脾和胃，益氣生津。兩者同燉煮，口感香甜，營養豐富。

【菜名】 紅棗南瓜湯

特點

甜糯適口，尤適合支氣管哮嚅病人食用。

原料

南瓜500克，紅棗50克，紅糖適量。

製作過程

將南瓜去皮，紅棗去核，入鍋一起加水煮爛，加紅糖調化即可。

紅棗南瓜湯