粘手翻

粘手翻是武當派武術功夫中近身套用技術,每組動作都體現了武當內家拳以靜制動,後發先至,借力打力,柔化剛發的技擊防身套用法則,這裡介紹的粘手翻跌技法,是武當內家拳技的單式招法套用拆招,以粘手、卷臂、捆肩、鎖絆腿為特我,是開當內家拳技愛好者提高近身防衛功能的捷徑。